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回复:别被八小时睡眠绑架了,最佳睡眠时间是七小时

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996是福报,都是有福之人


IP属地:广东来自Android客户端83楼2025-08-29 06:08
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    闪电新闻,
    属于 山东广播电视台。


    IP属地:广东来自Android客户端86楼2025-08-29 06:38
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      2026-01-10 16:31:40
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      IP属地:广东来自Android客户端89楼2025-08-29 07:07
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        一般来说人睡9-10个小时最舒服有精力


        IP属地:浙江来自Android客户端90楼2025-08-29 07:09
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          IP属地:北京来自iPhone客户端93楼2025-08-29 08:14
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            中国人不怕,中国人能吃苦


            IP属地:山西来自Android客户端95楼2025-08-29 08:36
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              工作/生活压力大,精神不好睡不好觉,那怕睡10小时都没能一觉睡个5-6小时效果好


              IP属地:广东来自Android客户端96楼2025-08-29 08:36
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                我这两天倒时差一天加起来真就睡7小时,定闹钟强制开机不然能睡更久8~9差不多


                IP属地:福建来自Android客户端97楼2025-08-29 09:07
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                  IP属地:江西来自Android客户端98楼2025-08-29 09:36
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                    国内都是碳水牛马吃完饭还得中午睡一小时


                    IP属地:广东来自Android客户端100楼2025-08-29 10:23
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                      以后是不是回出现多休息不好


                      IP属地:浙江来自Android客户端102楼2025-08-29 11:07
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                        IP属地:上海通过百度相册上传103楼2025-08-29 11:08
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                          睡眠是虚假的,其实躺太久晕过去了,站着运动每天干24小时,打击睡眠。


                          IP属地:广东来自Android客户端105楼2025-08-29 11:19
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