加油，继续努力

床上戒手机特别欲望期

加油一定不要强戒，多学习《戒为良药》

及时断念，想看黄的念头一出来就要马上断掉，不要靠毅力强戒那是戒不掉的 每天坚持学习戒色文章，练习观心断念，没有任何事是轻易就能成功的，要迎难而上，勇攀高峰

加大力度学习戒色文章提高觉悟，练习断念学习戒为良药这本书

加油大哥，每天学习戒色文章提高觉悟，背诵断念口诀提高断力，观看秦东魁老师邪淫的二十五种危害认识色情的危害，练养生功法加快自己的身体恢复，不放弃，加以时日我们一定能戒除邪淫

加油，坚持戒色，去看戒为良药和戒者录，狂念断念口诀

加油

看黄看擦边意淫必破

加油

每天看戒为良药和戒色贴，常念断念口诀，加油！

看黄是戒不掉的，因为看黄是往脑子里输入黄毒，脑子里有黄毒怎么能戒掉呢？决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药，荣耀归于上帝

这一个月有认真学习戒色文章吗，有没有学会断意银

加油，加油

以下是我的戒色经验，希望能有帮助。如果反复破戒，建议专业戒色的同时加念佛，念佛可以净化潜意识里的淫念，减少意淫，这样更容易戒色成功。大概一个星期左右就能感受到效果。另外有机会多做善事把福报提升上来，才能彻底改变命运。比如捡垃圾、放生、敬老院做义工、贴戒色宣传单等等。专业戒色就是坚持每天固定时间听戒为良药，提升觉悟，定力来源于觉悟。还有严格控制手机使用，最好用老人机，欲望强烈时听听佛乐大悲咒等等。如果念佛还是不能完全伏住淫念，就再加上每天观想一次不净观和白骨观，就必定能彻底伏住淫欲心了。加油