戒色反复很正常，大家都经历过，加油继续

戒为良药，不泄为补。加油

加油兄弟，其实戒色很简单，只要打死不看黄片，坚定立场，及时断掉念头，特别是微妙的感觉，就不会破戒。

下定决心去戒，戒淫路上并非一帆风顺，很多戒成功的人，都是经历过数次失败，但能从失败中总结经验，避免重蹈覆辙，这很重要！刚开始一定要多学习戒色知识，微信公众号关注戒为良药，里面有各类成功戒掉的文章，你可以细读，从中找到适合自己的方法，然后在生活中去实践，有空拿手机可以多来吧里鼓励戒友们，鼓励他人的同时也在警醒自己，祝你也祝愿广大戒友们都能戒掉邪淫，获得健康的身心，幸福美满的人生。

加油可以看看阴律无情，化性谈

别再看黄了，看黄危害很大，看黄很污染人的大脑和心灵，看一次黄要很久才能从脑子里抹去，而且会时不时以图像的方式出现在你的脑海里，从而导致破戒

压力大也不能靠看黄、sy来缓解压力，一旦看黄，你根本忍不住会去sy，要学会正确的解压方式来给自己放松。另外，情绪破戒也是一种常见的破戒方式，要学会调整好自己的情绪

不需要悲伤气馁，当然你也可以选择悲伤，大悲中有大力量。
我是一个做点小买卖的人，我最近明白一个道理，如果我不邪淫，我会得到什么呢？是的，我将会得到整片森林。人生的前半段我也过的很惨很难，应该说，这个吧里的人都差不多。那么逝者已矣，过去的岁月再难回来，为了纪念那些美好的日子。我把人生前半段的不幸，当成是一种成本，是我看明白邪淫真相的成本，是我将要也一定会获得整片森林的成本。

打卡

加油加油，一定可以成功！

加油，

多看学习文章，加油

戒断反应到了，一个月是欲望高发期，尝试晚饭少吃，或者不吃。心烦意乱你的大脑潜意识就会让你去找刺激的获得多巴胺的快感，都是心魔在作怪，多听楞严咒吧

为什么戒个色那么难？刚戒满30天，又破戒了，破戒的原因是看黄本人今年35岁，手艺已经18年，昨天不知道怎么搞的莫名其妙心烦意乱压力大，就想着看黄放放松放松，以为能控制住，结果没忍住，现在好后悔，好懊恼，感觉自己太失败了，连个色都戒不掉，昨天一夜没睡好，想想这前半生过的太失败，工作没工作，老婆离家出走，生活过的一塌糊涂希望大家引以为戒，不要看黄，不要在手淫了希望大家早日戒除手淫，越早越好唉，戒色真的太难了，连100天都没戒过。真佩服那些就是成功的人。

加油一定可以成功的