想快速好起来的话就得开贴吧多学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，戒为良药，你虽然八个月没有行为上的破戒，但是思想上有没有破戒只有自己才知道，心动则精自走，一定要重视起来，最好的控制心淫的方法就是去行善，开贴吧多学习，提高觉悟后去帮助新来的人，让他们好起来，给他们解答疑惑，或者去劝别人戒色，发宣传戒色的传单，这些都是提升能量的方法，能量充足之后自然就不会有那些龌龊的想法啦，加油，坚持下去，多多行善，培养福报，一定会有解决方法的！

应该是年龄大了恢复慢

戒色是基础养生才是重头戏 只戒色不养生身体和难痊愈 戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

进

你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

学会养生，另外不要yy

不能光戒不养。

戒除是第一步的，有没有早睡早起，饮食健康规律？情绪良好？

加有

全身心投入工作 学习，坚持完成你这个年龄该完成的事情，你会慢慢好起来的，恰同学少年，风华正茂

戒色同时注意养生

认真看戒为良药这本书，戒色养生，行善积德，改变命运。

你想想不戒是不是会不会越来越严重，每天看文章念口诀观心断念冥想打坐诚心忏悔真心发愿加油

神经症带来的症状是一个假象，实际你根本没有器质性的毛病。
我就是焦虑症患者，躯体化了，还出现过两次濒死感，最后一次直接在出租车上发作，手脚发麻，呼吸困难，去到医院都蹲在门口，腿软都走不了路了。不过我去医院里面坐了会，就恢复正常了。
经历过这次加上自己得一下认识。要想神经症彻底恢复，一方面你一定要彻底jiese，这是前提。
另外你一定要改变自己的认知：心魔是一个纸老虎，一切的症状都是假象，假的，不要怕。出现濒死感也不要怕，你很健康，这些症状一会就没事了。

加油！