有神经症的话，恢复是比较慢，并且症状很频繁。
加油师兄

色刮骨刚刀，肾虚百病丛生

师兄，你好。戒掉了八个月，很不错，继续努力，一定会越来越好，相信自己，你可以的，你是最棒的，身体会越来越好，精神也会好很多，希望师兄能多来戒涩吧交流学习，帮助更多的人戒涩，也许你的一点善心能帮到一个和我们一样的人。恢复微乎其微，可能还需要时间，不要着急，慢慢来，戒涩确实是一件漫长的等待，或许三年或五年，我们只管戒涩就好，其他的就交给时间，时间可以证明，希望你能勇敢的踏出这一步。身体难受可能是戒断反应，每个人都会经历的，别难过了，大家都是这样一步一个脚印，时光不会辜负你的努力，痛苦和挫折是难免的，我们要克服困难，迎难而上，绝不妥协，永远相信自己，永远不会放弃戒涩，结婚后戒涩的难度会增大，我们更加要如履薄冰，绝不放松警惕，永远把今天当做第一天！加油。因果报应，如影随形！诸恶莫作，众善奉行！但行好事，莫问前程！积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃！天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物！心体光明，暗室中有青天，念头暗昧，白日下有厉鬼！养成正气还天地，学个完人对祖宗！世路无如人欲险，几人到此误平生！人为善福虽未至祸已远离，人为恶祸虽未至福已远离！路虽远行则将至，事虽难做则必成！

太难受就去看看中医吧，我去年刚戒半年也是你这样，因为我之前又不只是邪淫，还有其他坏习惯，搞得症状很复杂身体伤的很重，所以恢复的比较慢吧，现在除了现实解体症也就是不真实感，和脑力不够用，基本好了，当然人还是虚的，只是没以前的难受感，目前戒了一年零四个月了

你这些症状都是伤精症，眼干就是肝肾阴虚，颈椎难受是因为肾主骨生髓，骨髓长期失去肾精滋养，站不稳就是气血不足，脾胃估计也不好，脾和肾也是相关联的。少看手机，以打坐站桩为主，动功为辅。我就是早上一遍金刚功加站桩，晚上打坐。白天散步加固肾功。粥疗，多吃白米粥。换胃口可以小米，黑米，百合，山药，莲子，大枣之类的互换。9点睡，5点起

宁可饿点，也不能吃饱尤其是晚上，气血本就不足，脾胃运化弱

加强养生

如何戒色？
1.积极行善。行善在如今这个网络普及的时代太容易了，来戒色吧留言劝人戒色，随手转发一篇戒色文章宣传戒色，抖音b站在自己账号发布劝邪y内容，都非常简单，有手就行。你去按照这些方法做几分钟，你都能发现自己的欲望明显降下来了。
2.学习戒色文章。戒色文章涵盖的知识很广，包括生活的方方面面，如何戒色，如何养生，如何改变自己的生活习惯，如何调整情绪，这些都有涉及的，要多看多学习。但是最好最快能提升自己觉悟的方法，还是推荐去看圣贤书籍，《欲海回狂》《寿康宝鉴》《安士全书》《阴律无情》等
3.找到适合自己的修心法门。在修心这一块，佛家可以说研究的是最圆满最透彻的，感兴趣可以学习一下。还有道家，儒家这些也很不错。其实很多人对宗教都存在误区，几乎是“谈教色变”，认为宗教就是邪教，是迷信，那是他们受到传统教育和社会主流价值观的影响，根本没有自己深入去了解过宗教到底是什么。佛家的思想其实是很先进的，尤其是修心这一块。佛学对意识的研究长达2500多年，而且很多经过实修是能够得到验证的，是很科学的方法，而现代科学对意识的研究，不过短短百来年的时间，最近的量子力学的很多研究，也在不断验证着佛经上讲的内容。佛学不是宗教，是系统科学的修心法门。

养生做的如何，不要熬夜，适当的运动。多做有意义的事情，比如放生，公益和慈善，这样恢复的快，加油

你百分之百，没有严格落实，七部曲，和10规定 如果，你真的那样做了那么，你肯定会有收获！

断念是根本的根本的根本，不戒到一定程度无法理解到这一步！行善是助行！
航天员！特种兵！是我们学习的榜样 加油！
出门走路锻炼捡捡垃圾，放下脸面锻炼胆量又做善事，心情激动喜悦，增强自己的正能量！加油

兄弟有做好养生吗？

戒色和养生都要做好，戒色方面要严格控制意淫，做好视线管理，养生方面饮食清淡，不要熬夜久坐，很多方面都做到位了恢复的也快，如果是这几天产生的症状那就是症状反复期，不用在意

朋友，咱们差不多，身体没力气，眼睛发红，不过我比你严重些