第十六天

挑战第48天，破戒0次，总结：注意身体情况，不要过劳

挑战第375天;破戒6次;总YJ次数:34

挑战第六天，破戒0次，今日总结：有了一些欲望，但是可以压制。戒色文章没有好好学习，这一点必须要改正。

百日挑战第七天 破零次
日课
jwly 断念口诀 戒者录 楞严咒心
总结
今天也确实是很艰难的一天 时刻被微妙的念头侵袭着，断掉一个接一个，总是给我一种马上要破戒的感觉 为此正好下午都不敢坐着，不得不承认 确实很难，这种念头不像是图像回忆，而是一种软绵绵的，给你一种有气使不上来的感觉，是不是让你觉得自己要破戒了，中午也是跟温良师兄请教了一下，目前也只能坚持过去，不能妥协才对，加油加油加油

怎么挑战一百天啊

78天，0破，总结：假期中，心魔攻势很强烈，会从各种各样的角度诱使破戒，一定要守住防线，不被心魔渗透的同时，主动用案例和戒色知识向心魔进攻，巩固防线。

打卡第一天

戒色第十三天（入贴第三天）

挑战第1天，破戒0次，
今日总结：真的很愧疚，连续的破戒身体素质下降太多，真是不作死就不会死。
芙蓉白面不过带肉骷髅定戒之，加油！

挑战第五天，破戒0次，今天玩游戏了，浪费了下午和晚上，戒游戏总是不太顺利，突然间觉得不知道要做点什么，而且昨晚也没睡好

百日筑基第四天

学习戒色文章每天，回答吧友问题，观心断念，2025加油

84天，0破

挑战第50天，破戒2次，今日总结：学习，精进，坚持，坚守内心，消除妄念，加油