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来自一个即将步入三十岁大叔的求助贴

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我是一个男生,大概3岁的时候,被村里的大男孩和女孩猥亵过,那时候都是留守儿童,父母出去干活一出出一天,也没人管,也不懂,被猥亵的时候就感觉很爽,结果导致自己性早熟,从小就有邪淫的念头,大概7-8岁的时候就开始猥亵比我小的男女孩,那时候不懂,等开始上学了就没有过了,但是内心邪淫的种子就已经深种了。在十二岁的时候看到身边的一个发小在手淫,自己有样学样也学会了手淫,就这样充满黑暗的人生就此开始了,截止到今天,已经17年了,这17年里我的频率一直保持在一周3次左右,甚至更多,我也常常懊悔,偶尔有戒过,但从来没有超过一个月,自己也算是半个戒油子吧,但是从来没有在网上寻求过帮助,也没有发过贴。就这样我的身体越来越差,自己的心理状态也很不好,对自己的行为很自责懊悔很焦虑,精神意志下降的很快,总是想戒但是根本戒不掉。随着年龄的增长,我越发认识到小时候的那段经历给我造成了难以想象的长期影响,我想问问广大师兄,像我这样的情况是属于儿童时期造成的心理创伤吗?大家有没有什么好的建议?我这是第一次发帖,可能有点晚了,但我还是希望得到拯救


IP属地:新疆来自Android客户端1楼2025-03-25 18:40回复
    不管是不是儿童时期造成的心理创伤那都不重要了,重要的是你现在诚心忏悔,下决心戒除邪淫。只要你想戒,永远都不晚,只不过是越早戒除恢复的越快。下载戒学书院吧,里面有很多戒色书籍,着重学习戒为良药,严格按照飞翔的戒色方法来,肯定可以戒除。加油!


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2025-03-25 18:49
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      2026-02-22 15:28:52
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      落实戒色十规 每天都坚持看jwly 一定要坚持下去 吧内精品帖去看看


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2025-03-25 18:50
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        会好的师兄只要好好戒色提高觉悟孝敬父母做好事做善事远离xy 远离黄赌毒 是有机会的


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2025-03-25 18:52
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          加油


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2025-03-25 18:54
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            IP属地:广东6楼2025-03-25 18:57
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              1.培养学习戒色知识的习惯,这是戒色的基础。
              2.养成学习戒色知识的习惯,这是戒色的开端。
              3.学习戒色知识的心态是戒色质量的重要衡量指标。
              4.具有降伏厌倦学习戒色知识心态的能力是戒色稳定的重要标志。
              5.学习戒色知识的过程也是不断强化戒色意识和戒色潜意识的过程。
              6.通过不断学习戒色知识来不断强化戒色意识和潜意识,这叫戒色!其他的叫憋!


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2025-03-25 19:01
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                戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章,猛烈练习断念,两个猛烈做到了戒成功水到渠成,去看《戒为良色药》里面有戒色方法和身体恢复方法,平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓!每天都要看手淫受害者案例,看看那些邪y多年的师兄如今的惨状,不断学习,提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2025-03-25 19:03
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                  2026-02-22 15:22:52
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                  向前看吧,过去发生的已经无法改变了,既然决定戒除,就要下大决心,行动起来,学习戒色文章,行善,适度运动,加油


                  IP属地:江苏9楼2025-03-25 19:10
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                    巴郎子,人嘛就要向前看,我知道以前的心理阴影很难抹去,但是等你四五十岁,五六十岁再看之前,也就只会一笑了之了


                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2025-03-25 19:15
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                      我的经验就是学习戒为良药这本书。


                      IP属地:河北来自Android客户端12楼2025-03-25 19:21
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                        多看戒色文章,可以去网易云上面搜戒为良药,戒色目的也要定好,不要为了性功能而戒,要不然这样很容易破,开始就是要找个好的戒色目的,后面通过看戒色文章加做笔记提高觉悟,破戒后也一定要将自己的经验和这次破戒的原因写在本子上,每天都可以翻开来看,这样才会越戒越好,觉悟越来越高,任何时候戒都不晚,加油!


                        IP属地:福建来自Android客户端13楼2025-03-25 19:21
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                          并不是儿童心理创伤,而是大脑多巴胺刺激你不断的追求黄源。类似于吸毒,而且受限于无害论影响。很多人对于色情的危害认识浅薄觉得偶尔看一下无所谓。即使身体有了症状也不会觉得是手淫导致。既然你发帖问了考虑到你还比较年轻,我认为你认真戒色养生1年半左右身体会大幅度好转。前提是你必须落实到位


                          IP属地:山西来自Android客户端14楼2025-03-25 19:27
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                            诚心忏悔,决心戒了


                            IP属地:河北来自Android客户端15楼2025-03-25 19:33
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