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回复：打坐辟谷日记

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11月7日：打坐30分钟，数息175次
IP属地:湖北来自Android客户端291楼2024-11-08 07:22
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    11月8日：打坐30分钟，数息79次
    IP属地:湖北来自Android客户端292楼2024-11-08 07:22
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      2025-12-23 13:49:33
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      11月9日：打坐30分钟，数息79次
      IP属地:湖北来自Android客户端293楼2024-11-11 16:06
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        11月10日：打坐62分钟，数息172次
        IP属地:湖北来自Android客户端294楼2024-11-11 16:07
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          11月11日：打坐12分钟，数息30次
          IP属地:湖北来自Android客户端295楼2024-11-11 16:07
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            11月12日：打坐62分钟，数息175次
            IP属地:湖北来自Android客户端296楼2024-11-13 09:57
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              11月13日：打坐60分钟，数息171次
              IP属地:湖北来自Android客户端297楼2024-11-13 09:57
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                11月14日：打坐30分钟，数息83次
                IP属地:湖北来自Android客户端298楼2024-11-14 07:27
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                  2025-12-23 13:43:33
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                  11月15日：打坐30分钟，数息85次
                  IP属地:湖北来自Android客户端299楼2024-11-17 16:04
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                    11月17日：打坐30分钟，数息87次
                    IP属地:湖北来自Android客户端301楼2024-11-17 16:05
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                      11月16日：打坐60分钟，数息167次
                      IP属地:湖北来自Android客户端302楼2024-11-17 16:06
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                        11，18-11，21，11，23-11，24每天打坐半小时
                        ，
                        IP属地:湖北来自Android客户端303楼2024-11-25 11:16
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                          11月22没有打坐
                          11月25打坐半小时，数息81次。
                          IP属地:湖北来自Android客户端304楼2024-11-25 11:17
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                            11月26 打坐半小时，数息89次
                            IP属地:湖北来自Android客户端305楼2024-11-28 07:19
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                              2025-12-23 13:37:33
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                              11月27 打坐半小时，数息88次
                              IP属地:湖北来自Android客户端306楼2024-11-28 07:19
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