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回复：打坐辟谷日记

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11月14日：打坐30分钟，数息83次
IP属地:湖北来自Android客户端298楼2024-11-14 07:27
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    11月15日：打坐30分钟，数息85次
    IP属地:湖北来自Android客户端299楼2024-11-17 16:04
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      2025-08-08 15:18:26
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      11月17日：打坐30分钟，数息87次
      IP属地:湖北来自Android客户端301楼2024-11-17 16:05
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        11月16日：打坐60分钟，数息167次
        IP属地:湖北来自Android客户端302楼2024-11-17 16:06
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          11，18-11，21，11，23-11，24每天打坐半小时
          ，
          IP属地:湖北来自Android客户端303楼2024-11-25 11:16
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            11月22没有打坐
            11月25打坐半小时，数息81次。
            IP属地:湖北来自Android客户端304楼2024-11-25 11:17
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              11月26 打坐半小时，数息89次
              IP属地:湖北来自Android客户端305楼2024-11-28 07:19
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                11月27 打坐半小时，数息88次
                IP属地:湖北来自Android客户端306楼2024-11-28 07:19
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                  2025-08-08 15:12:26
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                  11月28 打坐半小时，数息86次
                  IP属地:湖北来自Android客户端307楼2024-11-28 07:20
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                    11月29：打坐半小时，数息85次
                    IP属地:湖北来自Android客户端308楼2024-12-02 07:22
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                      11月30：打坐半小时，数息92次
                      IP属地:湖北来自Android客户端309楼2024-12-02 07:23
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                        12月2：打坐半小时，数息85次
                        IP属地:湖北来自Android客户端310楼2024-12-02 07:24
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                          12月3：打坐半小时，数息86次次
                          IP属地:湖北来自Android客户端311楼2024-12-07 13:10
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                            12月4：打坐半小时，数息72次。
                            突破了，真棒哦！
                            IP属地:湖北来自Android客户端312楼2024-12-07 13:11
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                              2025-08-08 15:06:26
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                              12月7：打坐半小时，数息75次
                              今天又突破了，我太厉害了！
                              IP属地:湖北来自Android客户端313楼2024-12-07 13:12
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