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回复：打坐辟谷日记

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11月2日：打坐30分钟，数息84次
IP属地:湖北来自Android客户端282楼2024-11-02 06:56
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    11月1日：打坐30分钟，数息83次
    IP属地:湖北来自Android客户端283楼2024-11-02 06:56
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      2025-08-08 10:17:48
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      11月3日：打坐30分钟，数息85次
      IP属地:湖北来自Android客户端284楼2024-11-03 07:24
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        11月4日：打坐30分钟，数息81次
        IP属地:湖北来自Android客户端285楼2024-11-04 08:10
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          10月打坐总结：
          大于90次：6
          小于80次：1
          休息：8天
          IP属地:湖北来自Android客户端286楼2024-11-04 08:15
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            11月4日：打坐30分钟，数息81次
            IP属地:湖北来自Android客户端287楼2024-11-04 08:15
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              11月5日：打坐30分钟，数息79次
              IP属地:湖北来自Android客户端289楼2024-11-06 10:57
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                11月6日：打坐30分钟，数息95次
                IP属地:湖北来自Android客户端290楼2024-11-06 10:57
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                  2025-08-08 10:11:48
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                  11月7日：打坐30分钟，数息175次
                  IP属地:湖北来自Android客户端291楼2024-11-08 07:22
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                    11月8日：打坐30分钟，数息79次
                    IP属地:湖北来自Android客户端292楼2024-11-08 07:22
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                      11月9日：打坐30分钟，数息79次
                      IP属地:湖北来自Android客户端293楼2024-11-11 16:06
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                        11月10日：打坐62分钟，数息172次
                        IP属地:湖北来自Android客户端294楼2024-11-11 16:07
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                          11月11日：打坐12分钟，数息30次
                          IP属地:湖北来自Android客户端295楼2024-11-11 16:07
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                            11月12日：打坐62分钟，数息175次
                            IP属地:湖北来自Android客户端296楼2024-11-13 09:57
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                              2025-08-08 10:05:48
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                              11月13日：打坐60分钟，数息171次
                              IP属地:湖北来自Android客户端297楼2024-11-13 09:57
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