哇，翻页了，就当这儿是写日记的地方吧
老公去了上海，为了生活，我们一家三口就两地分居了，不过等孩子高中毕业，我也打算出门
在小县城呆着，真的不喜欢，还是喜欢大城市的那种氛围。
这里不是我家，我是远嫁，这里都是本地人，也没有什么归属感。
也很孤单，每天都是一个人。没有什么朋友。

发工资了，存了一部分，留着回家过年

离过年啊还有3个月，希望自己可以坚持住，就是一个月瘦3斤，到1月底就是136-9=127斤，也可以了，再加上每天健身，127斤看起来也就是120斤的样子吧

晚饭:

在接孩子放学，今晚肚子好饿啊

Day9:135.6 降重
早餐如图

20231019体重楼
感兴趣的姐妹可以报重，我们一起记录制表格

新的一天又开始了，不管如何，过好每一天吧，至于那些担忧的事，交给时间吧

午饭:米饭不到一拳头
豆皮+包菜+炒鸡蛋+冬瓜 1碗
食堂的饭

我来了

我每天都会来看看你吃些啥

告诉自己，这一次一定要坚持到年底
每次都是瘦到130斤，就开始懈怠了，这次一定要下130斤

3点半了，还有2个半小时下班，今晚还是吃鸡蛋吧
然后收拾下房间，开始摇呼啦圈，哑铃操

实在太饿，公司饭堂刚蒸好的馒头，吃了大半个，还放了辣椒油，明早不知道会不会涨重

晚上6:40:鸡蛋1个
运动:哑铃手臂 呼啦圈 共55分钟