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回复:每日戒色状态和经验总结汇报

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2. 容易导致自己遗精的食物:
韭菜、荔枝


IP属地:湖北来自iPhone客户端584楼2024-10-25 09:35
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    挑战100天不遗精第三天。睡觉一定要穿大裤衩非常宽松的感觉,并且不能趴着睡。


    IP属地:湖北来自iPhone客户端585楼2024-10-26 08:57
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      2026-03-14 00:58:37
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      挑战100天不遗精,第四天。


      IP属地:湖北来自iPhone客户端586楼2024-10-27 19:31
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        多接触正能量的信息,远离负能量。


        IP属地:湖北来自iPhone客户端587楼2024-10-27 19:37
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          时不时回顾自己的戒色之路,内心归于宁静安详。


          IP属地:湖北来自iPhone客户端588楼2024-10-27 19:38
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            挑战100天不遗精,第5天。


            IP属地:湖北来自iPhone客户端589楼2024-10-28 09:55
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              挑战100天不遗精第6天。春梦,念起半分钟左右打破醒来。冷静消除邪念,平复心境,起床上厕所,固肾功200个锁住松动的精关。常规经验操作,继续睡觉💤


              IP属地:湖北来自iPhone客户端590楼2024-10-29 05:44
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                挑战100天不遗精,第七天。


                IP属地:湖北来自iPhone客户端591楼2024-10-30 08:59
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                  2026-03-14 00:52:37
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                  挑战100天不遗精第8天。稳步前行,固肾功睡前再晚再累也一个不能少。


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端592楼2024-10-31 10:40
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                    挑战100天不遗精第9天。有目标才有前进的动力,踏实走好脚下每一步,心态平稳,不求尺跃,只求寸进。固肾功每日一个不能少,睡觉每天必须穿大裤衩。


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端593楼2024-11-01 10:07
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                      很重要的信息获取:如果吃进去的东西超过了脾胃的运化能力,就会导致中焦水湿内停,湿气集聚,痰湿控脾,“1.脾胃的转化气血能力会降低,2.脾胃布散气血到全身的能力也会下降,人就会头晕无力。


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端594楼2024-11-01 13:26
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                        吾日三省吾身


                        IP属地:内蒙古来自Android客户端595楼2024-11-01 13:30
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                          挑战100天不遗精第10天。


                          IP属地:湖北来自iPhone客户端596楼2024-11-02 10:07
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                            挑战100天不遗精第13天。


                            IP属地:湖北来自iPhone客户端599楼2024-11-05 10:36
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                              2026-03-14 00:46:37
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                              挑战100天不遗精第14天。睡前固肾功每天200个一个不能少。


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端600楼2024-11-06 12:24
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