回复：7.4开始减肥日记，天天更新。。为了夏天拼了。。_减肥吧

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只看楼主收藏回复

减肥第一天必须要挺过去。。。后面就成了习惯。。。往往第一天是最难捱的

108楼2010-07-10 08:39

回复：108楼
是啊，明天就是星期天了，一周又过去了。

109楼2010-07-10 09:05

不感兴趣

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回复：109楼
所以对自己狠一点。。。今天不错。。你早餐吃的很少。。。一定要坚持。。。

110楼2010-07-10 09:07

中午饭前喝了一杯水，有400ML，吃了一个菜包子，半碗汤

111楼2010-07-10 12:14

同事问我是不是在减肥，不想告诉他们我在减肥，免得他们在那里说来说去的。

112楼2010-07-10 12:16

今天虽然有下雨不过屋里还是闷的很，一直在出汗，没有开空调。

113楼2010-07-10 12:19

今天中午，一个鸡蛋一根苦瓜。。。一天饮食结束

114楼2010-07-10 12:19

出汗是不是表明脂肪在燃烧，呵呵，但愿是吧。
还是不能吃太多，不过现在即使吃得很少也没有之前觉得饿了，这也说明自己的基础代谢值有降低吧，MC过后要多运动，提高基础代谢值了。

115楼2010-07-10 12:22

不感兴趣

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回复：112楼
那你怎么回复的呢。。。我觉得很奇怪的。。。我和人家说减肥。。。他们总是劝我不要减肥。。。肯定不想我比他们瘦吧。。。所以我这次一定要狠狠地减。。。

116楼2010-07-10 12:23

回复：114楼
你好棒啊，能生吃的下苦瓜，我是怎么也吃不下的

117楼2010-07-10 12:23

回复：117楼
打成汁。。。一口喝下去。。。也习惯了。。第一次喝好后差点想吐。。。明天开始苹果餐

118楼2010-07-10 12:24

其实我也蛮累的，在国外一个人带着三个月大的孩子。。。在加上减肥。。。简直是精神上的折磨。。。。所以为了减肥一定要调整好心态

119楼2010-07-10 12:25

回复：116楼
我说吃饱不就得了，而且那个同事是个男同事，体重只有一百零几斤，所以啊，转移话题到他的身上。

120楼2010-07-10 12:25

回复：120楼
哈哈。。。减肥还要被人讨论这个社会啊

121楼2010-07-10 12:26

不感兴趣

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回复：119楼
一个人带孩子真的很累，再加上你吃得少，精力上还好吗？

122楼2010-07-10 12:26

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