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回复:7.4开始减肥日记,天天更新。。为了夏天拼了。。

只看楼主收藏回复

一天又结束了。。。明天早上可以吃鸡蛋黄瓜了。。。。坚持住。。。


77楼2010-07-08 18:18
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    今天早上体重51.6KG   早餐二杯蜂蜜水,一个鸡蛋,一根黄瓜


    78楼2010-07-09 06:57
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      2025-10-20 02:37:56
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      楼主好早哦,我今天早在公司吃的饭,喝了一勺稀饭,昨天晚上值班没有回家所以没办法称体重,明天再汇报吧。
      好担心多吃一点东西就会反弹。


      79楼2010-07-09 08:10
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        楼主比前天瘦了两斤多,加油啊!自己也加油。


        80楼2010-07-09 08:14
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          回复:79楼
          天天称体重不会反弹的厉害。。。如果重了就会有压力。。。还有减肥不能等明天 。。。哈哈。。更不要给自己找籍口。


          81楼2010-07-09 09:06
          回复
            趁着早上吃好黄瓜鸡蛋还有体力的时候,带着宝宝出去散步了一小时,浑身是汗。。。


            82楼2010-07-09 09:07
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              我来啦,前两天网络出了点问题。所以没来报到呀。
              汇报一点今日体重:60.2KG


              83楼2010-07-09 10:24
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                苦瓜生吃也太难吃了吧,吃两口我都有想吐的感觉了。
                楼主我真好佩服你的呢!我吃不了,改成喝的了。就不晓得喝苦瓜汁会不会有同等的效果。


                84楼2010-07-09 10:28
                回复
                  2025-10-20 02:31:56
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                  回复:84楼
                  苦瓜生的真的很难吃。


                  85楼2010-07-09 10:59
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                    回复:84楼
                    我这二天是黄瓜。。。我苦瓜是榨汁好一口喝下去的。。。这二天苦瓜十在太贵了。。。折合人民币15元一根。。。所以心黄瓜了。。。下周开始33373337减肥法


                    86楼2010-07-09 11:01
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                      回复:86楼
                      天啦,这么贵,抢劫啊。
                      不过苦瓜炒鸡蛋真的很好吃,一点也不苦。


                      87楼2010-07-09 11:04
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                        回复:87楼
                        苦瓜必须生吃。。。炒过就没有用了,起不到减肥的作用了。。。如果减到理想的体重,我准备回国后吃苦瓜保持身材


                        88楼2010-07-09 11:07
                        回复
                          午餐结束。。一根黄瓜,一个鸡蛋。。。一天的饮食也结束。。


                          89楼2010-07-09 11:29
                          回复
                            • 115.230.64.*
                            楼主你宝宝两个月的时候就开始减肥了么?这么短时候不是身体都还没恢复?


                            90楼2010-07-09 15:07
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                              2025-10-20 02:25:56
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                              回复:90楼
                              已经三个月了。。。因为是奶粉喂养,所以开始减肥了


                              91楼2010-07-09 15:20
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