哎呀、体重真是愁死我了。
闹心呢。照片是不是看起来我很胖啊。
唉唉。我会努力的。
需要吃维生素之类的东西么。

回复：47楼
别急吧，坚持一定能瘦的。
维生素还是吃一点比较好，
我每天都有吃一片综合维生素的，防晕。

那减下来 会不会反弹呢。
是不是要一直这么绝食下去。

回复：49楼
反弹是必然的，谁都不可能一辈子绝食了。
所以要养成良好的饮食习惯吧。

唉。知道了、
我会加油的 。
呜呜呜、今晚要饿着肚子睡觉咯、
嘿嘿 、 我明天还上学呢 。
那我先睡了、LZ晚安哈，

回复：51楼
好的，晚安~

我也加入

一直都想减肥，只不过都是三天打鱼两天晒网，坚持不了多久，可能还是管不住自己的嘴吧。你是怎么做到的，难道每天都是另外准备饭？以前我都不运动，现在好点，每天都会运动一个半小时。

哈哈，早上好哦。

早上、打算吃芝麻糊加一个苹果。

大家叫我 丘丘 吧。

楼主的减肥套餐是什么啊~！！

回复：56楼
我没有另外准备的,
你看我吃的东西,
其实每天有很多东西能吃,那些是我选出来的,
每天食物并没有都一模一样.

回复：58楼
早上好!

回复：60楼
我以前很爱吃饼干面包那些东西,
现在戒掉了,
每天基本上至少一个蔬果,一杯豆浆,
午饭会吃一点米饭,因为我不怎么吃肉,所以吃点主食没关系,
绿色蔬菜每天也会吃.
可以说吃的大部分都是好东西.