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回复:回复:回复:回复:平台12天了,我更要加油了。平台的姐妹和我

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回复305楼:
嘿嘿。就怕它又要平台好多天吖…不过算了,有瘦就好啦!


306楼2010-06-27 10:26
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    那是啊,能瘦也不错了!!加油坚持


    IP属地:湖南307楼2010-06-27 13:17
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      2026-03-26 04:22:49
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      回复:307楼
      嗯~你也要加油坚持喔!大家一起变瘦~


      308楼2010-06-27 17:54
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        我今天又轻了^^现在是45.9kg了~~撒花~
        最近四天因为是考试周,压力巨大,所以我过午~不过我今天中午没吃饭,只是喝了瓶酸奶~早上吃的是一个饼和一小杯豆浆~完毕~


        309楼2010-06-28 13:23
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          恭喜VI,你用的电子称吧,真精确啊,我也来报告下,早餐半个馒头,中餐一个馒头,两个鸡蛋,一杯牛奶!好久没运动了,外面下大雨啊!


          IP属地:湖南310楼2010-06-28 13:56
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            VI.吃得好少呀,向你学习,但是我还是饿啊,下午准备吃点水果啊!45是我的目标啊,真羡慕你啊!


            IP属地:湖南311楼2010-06-28 13:59
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              回复:311楼
              呵呵,我短期目标也是先到45kg,然后保持一个月让自己不会反弹。如果觉得还需要瘦点再减~一起加油噢!!!我们这里也下雨呢,湿淋淋的……不过很凉快倒是挺好的~


              312楼2010-06-28 17:22
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                你们都吃得好少啊。只有我越吃越多。
                平台了。体重动都不动摇一下。
                一味的节食是不行的了,我只有加强运动了。从今天开始,一定要做到。
                今天转了一个小时的呼啦圈。等会再转会,晚上拉亲爱的陪我去跑步。


                313楼2010-06-28 19:21
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                  2026-03-26 04:16:49
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                  我这儿也下雨。 这段时间都蛮凉快的。


                  314楼2010-06-28 19:23
                  回复
                    我下午吃了一点西瓜,晚餐一碗汤和一点菜!!爬楼梯30分钟啊,累死我了,手上还提着哇哈哈500ML的矿泉水啊
                    坚持几天,希望能破百啊,今天体重还是51KG,但是称有点偏左了,我也要去买个电子称,精确点
                    幸福,你也加油啦,我们都和你在一起呢,一定要坚持,可别贪嘴!!
                    有人一起减肥,一起交流,真的是件很愉快的事情,我怕要是我自己一个人,肯定坚持不下来,每天想着在贴吧里面,还有姐妹们在一起,我就总想来报告下自己的进度,呵呵,谢谢大家的陪伴呢!!减肥的痛苦,只有我们自己才知道,我们会一起变瘦的!!认识你们真的很高兴呢!!


                    IP属地:湖南315楼2010-06-28 20:51
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                      我现在考试周呢,准备考完试就开始运动~估计到时候能减得快点~~~


                      316楼2010-06-29 00:08
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                        我今天早上喝了一碗燕麦,中午吃了四五颗荔枝。然后刚才跟家里吵架了,没胃口了。


                        317楼2010-06-29 13:12
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                          铅笔,你减得蛮快的啊


                          318楼2010-06-30 09:02
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                            最近我都吃得有点多,晚上都吃了,以前都是过午的。
                            后来觉得身体不行,就改成晚上也吃了,吃得比较少.
                            前天呼啦圈一小时四十多分钟,晚上绕小区的外围跑了一圈。
                            昨天逛街超过三小时。晚上绕了小区跑了一圈(三环)加半个二环。
                            跑步真的累死,热死了,感觉还不错。
                            每天晚上bf下班了还要陪我跑步。陪我减肥。心情不错
                            


                            319楼2010-06-30 09:07
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                              2026-03-26 04:10:49
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                              我来啦~~~昨天逛街回来太累了,就没来呢。现在45.7kg.
                              昨天上午考完试下午就跟舍友出去逛街啦~~买了好多衣服吖~~虽然花了很多 钱,但是好开心好幸福~~~现在所有的衣服都是穿S码的了,嘿嘿~裤子S码还有点松呢~呼呼~~~
                              昨晚回到宿舍发现刚好来MC~^^哈哈


                              321楼2010-07-02 08:54
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