回13楼，好的，肯定不会弃贴的，这次很坚定的～你也是噢

早饭都吃完了，怎么还是没有人啊～

准备散步去了～不来人我就自己顶额…

怎么还是没有人啊，刚刚喝了杯浓荷叶茶，苦啊～

好的，我还是一个人努力，不让贴沉…

中午吃了好多，撑死了…

加油啊，你中午吃什么啦？我觉得你吃的比我多哦，呵呵···

和男朋友吵架了，吃了酸辣凉拌米线，还有一小碗香菇青菜…现在后悔了，应该吃一半的～

睡下午觉，不过好像有点晚了～

人都跑到哪去了啊～

晚上决定一个番茄就ok.

继续跳绳

楼主。。。午餐吃什么啊。。。
我刚刚绝食半个月，瘦了20+，因为要考试，所以准备两个星期正常吃饭。但是我怕胖啊。。。
所以，准备跟楼主，不需要减啦，只要别反弹就好。。。
楼主能把早中晚吃的东西都说一下吗、、、

回30楼，我一般早上起床一杯蜂蜜水，然后一个鸡蛋加两片全麦面包，或者两个菜包，还有一碗稀饭，中午是正常吃饭，但是油腻的坚决不吃，肉类的一点不吃…晚上六点之前吃番茄或者黄瓜，只要一个就好…其他时间都在喝水噢…

一天还会保证两杯荷叶茶…苹果香蕉都是早上或者中午吃，热量高所以不要晚上吃额～晚上要坚持运动一个小时噢…