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健康减肥,已减10斤,有一起的姐妹吗

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减肥咯~112到102…由于会反弹五斤左右,所以下个目标,95斤~


1楼2010-06-06 05:54回复
    忘记给度爷了,sorry…


    2楼2010-06-06 05:55
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      2026-03-23 23:41:02
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      我怕反弹,所以不急,都是很健康的减…早饭中饭吃的很好~晚饭水果,六点后不吃东西,然后会跑步,爬楼梯,睡前会做仰卧起坐,没有一起的姐妹么?


      4楼2010-06-06 06:03
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        快点来人啊~是不是时间太早了~


        5楼2010-06-06 06:04
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          我每天都会记录饮食噢~中间因为和男朋友吵架暴过一次,但是很快的又恢复过来了…还是没有一起的姐妹么?


          6楼2010-06-06 06:11
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            恩,终于来人了。感动,喊你什么啊,我叫小六


            9楼2010-06-06 06:16
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              7楼的,欢迎额,


              10楼2010-06-06 06:17
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                快点来人啊,人多力量大啊~


                11楼2010-06-06 06:19
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                  2026-03-23 23:35:02
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                  额,我还是先起床吃早饭吧~有点饿,减肥的姐妹一起来呀=


                  12楼2010-06-06 06:21
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                    咱俩差不多,恩,我前两个星期大概就瘦三四斤,老是不稳定,后一个星期才掉的快一点~这样比较健康,不反弹啊,你目标多少?


                    16楼2010-06-06 06:27
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                      回13楼,好的,肯定不会弃贴的,这次很坚定的~你也是噢


                      17楼2010-06-06 06:29
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                        早饭都吃完了,怎么还是没有人啊~


                        18楼2010-06-06 07:02
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                          准备散步去了~不来人我就自己顶额…


                          20楼2010-06-06 07:03
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                            怎么还是没有人啊,刚刚喝了杯浓荷叶茶,苦啊~


                            21楼2010-06-06 09:57
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                              2026-03-23 23:29:02
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                              好的,我还是一个人努力,不让贴沉…


                              22楼2010-06-06 10:30
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