健康减肥，已减10斤，有一起的姐妹吗_减肥吧

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健康减肥，已减10斤，有一起的姐妹吗

只看楼主收藏回复

减肥咯～112到102…由于会反弹五斤左右，所以下个目标，95斤～

送TA礼物

1楼2010-06-06 05:54回复

忘记给度爷了，sorry…

2楼2010-06-06 05:55

不感兴趣

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211.138.184.*

我身高166…体重112，一个月我已经减了10斤，但是骨头架大，所以还是很胖，尤其是腿，大腿和小腿…所以我的终极目标是95斤…

3楼2010-06-06 05:59

收起回复

我怕反弹，所以不急，都是很健康的减…早饭中饭吃的很好～晚饭水果，六点后不吃东西，然后会跑步，爬楼梯，睡前会做仰卧起坐，没有一起的姐妹么？

4楼2010-06-06 06:03

快点来人啊～是不是时间太早了～

5楼2010-06-06 06:04

我每天都会记录饮食噢～中间因为和男朋友吵架暴过一次，但是很快的又恢复过来了…还是没有一起的姐妹么？

6楼2010-06-06 06:11

我来了，一起啊，

7楼2010-06-06 06:14

恩，终于来人了。感动，喊你什么啊，我叫小六

9楼2010-06-06 06:16

不感兴趣

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7楼的，欢迎额，

10楼2010-06-06 06:17

快点来人啊，人多力量大啊～

11楼2010-06-06 06:19

额，我还是先起床吃早饭吧～有点饿，减肥的姐妹一起来呀＝

12楼2010-06-06 06:21

叫我乐乐吧，我以前也跟过别人的贴子，希望楼主不要弃贴啊

13楼2010-06-06 06:24

我现在163 110

14楼2010-06-06 06:24

我也只是晚饭不吃，所以比较慢

15楼2010-06-06 06:25

不感兴趣

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咱俩差不多，恩，我前两个星期大概就瘦三四斤，老是不稳定，后一个星期才掉的快一点～这样比较健康，不反弹啊，你目标多少？

16楼2010-06-06 06:27

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