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为了健康 坚持跑步

只看楼主收藏回复

仰望楼主!


231楼2010-07-28 10:03
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    楼主坚持得非常好!顶你一个!


    232楼2010-07-28 11:59
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      2026-10-13 15:19:04
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      谢谢ls各位的顶帖和支持
      7月28,跑步10km,快走1km,合计11km,耗时88分钟。


      233楼2010-07-28 13:40
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        今天是我的生日,祝自己生日快乐,嘿嘿
        7月29,跑步10km,快走1km,合计11km,耗时88分钟。


        234楼2010-07-29 13:37
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          你是天天十公里啊,要向你学习了。


          235楼2010-07-29 14:15
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            回复:235楼
            香哥,我是最近有时间,才跑10km
            没时间的话,一般跑个8km


            236楼2010-07-29 16:49
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              天乐绝对是持之以恒的榜样


              237楼2010-07-29 20:31
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                天乐,一直都坚持这么好,不容易!


                238楼2010-07-30 13:02
                回复
                  2026-10-13 15:13:04
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                  谢谢鸵鸟大哥和残月的表扬
                  7月30,跑步10km,快走1km,合计11km,耗时90分钟。


                  239楼2010-07-30 18:00
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                    7月31,跑步12km,快走1km,合计13km,耗时107分钟。
                    7月就结束了,迎接8月的到来 


                    240楼2010-07-31 17:47
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                      241楼2010-07-31 18:40
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                        8月1,跑步7.8km,快走1.2km,合计9km,耗时80分钟


                        242楼2010-08-01 20:59
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                          美女的运动量比我还大,看美女跑步,为自己汲取力量


                          IP属地:广西243楼2010-08-01 22:35
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                            有点冷清了现在


                            244楼2010-08-01 22:45
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                              2026-10-13 15:07:04
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                              8月2,今天状态很不好,跑了16,17分钟,2km左右
                              sigh,明天继续努力


                              245楼2010-08-02 12:56
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