回复：645楼
全脂的不影响减肥吗？
你已经很瘦了离目标就差这点不要这么急了
剩几斤慢慢减 21天你不要再用了
就慢慢瘦 注意点饮食就行

怎么都不来看我呢

回复：646楼
全脂没关系吧，，无糖的就好了，。
恩，说是这么说，
但是我感觉最后这几J是最难瘦的啊。
真的，好难啊
我打算先绝食三天，在黄瓜酸奶三天，看看能瘦多少，
有效果你们在用，我当小白鼠了，

伙计们，我的号被封了

手机上不去了，郁闷啊

我前段时间跳绳瘦了不少啊，就是坚持一天跳一千下

回复：650楼
为什么封你的号啊？
怎么回事

回复：651楼
恩，可见运动还是有效果的，哈哈

回复：653楼
我来了 我也每天运动知道满身是汗

我现在就是腰和小腿粗 其他都行 小腿好难瘦哦
而且我云的那个都怕长肌肉更不好减了 真烦人

回复：654楼
恩，是啊，我每天包保鲜膜原地跑40分钟
也不知道能不能瘦瘦我罪恶的大象腿，

运动怕小腿长肌肉

保鲜膜可以吗？那我转呼啦圈可以裹腰~~跑步裹小腿

回复：657楼
恩，我小腿也粗粗的。
我打算先瘦大腿，在搞小腿，一项一项攻破

回复：658楼
应该可以吧，不过你的皮肤敏感吗？敏感的话就算了，会起小疙瘩的。