回复：690楼
苦瓜真的这么管用啊，说的我都想吃了，哈哈
不过我太怕苦，是不是好苦啊？

不要苦瓜太苦了~~你们现在都饮食了吗？我现在好饿哦
只有做作业不想它 就期待着明天早上可以吃东西~~
她们说天天喝粥能减肥想试下呢 至少不用饿肚子

回复：690楼
一一 你现在是什么情况？我现在过午不食瘦的很慢
2天才瘦1斤 而且吃得很少
半个月来一口肉都没吃过一顿像样的饭也没吃过

回复：694楼
我已经恢复正常了。
想端午节之后再继续了，
自己太疲惫了，好久都没有吃自己喜欢的东西了。
我听说红豆减肥，等过几天买点红豆，熬粥喝，哈哈

苦瓜挺难吃，不过反正想吃东西，就吧它当零食好了。看别人发帖，有的说脸瘦了，有的说腰腿瘦了。有人说皮肤好了。我先试试，好了告诉你们。还有瘦瘦，你千万别暴啊。

吃得苦中苦，方为人上人。

楼主,二十一天法完了吗?减得如何了?

每次吃饭前先吃苦瓜。吃一口喝一口水。再吃饭

回复：695楼
那你有没有反弹啊？反弹多少？只要别暴应该不会反弹多少吧？

回复：699楼
一一为了减肥你这样逼着自己吃苦瓜真辛苦~~加油啊~~你一定会狂瘦的

我现在就过午不食吧~~等到了黄金周再来点狠得就行了··

苦啊。上班的时候带的冰苦瓜都化了。那叫一个苦啊

我还没量，不过吃了很多哈哈，
还吃了锅巴，好久都没吃了，久违的味道啊，哈哈
明天聚会，应该会暴吧，哈哈
不管了，反正也不能太亏待自己了，
有的时候也要奖励一下自己，
反正端午过后又要开始，
可能还是21天，或者是黄瓜鸡蛋，不知道用哪个。
希望这是我最后一次减肥了，恩，加油，姐妹们

伤心

回复：704楼
恩加油啊~~~明天只要别吃得撑得难受就行
你已经很瘦了 我现在在坚持过午不食而且吃得也很少很少
到晚上就饿 我就是怕反弹所以一直坚持着
再瘦几斤就恢复正常 等黄金周再减