回复：673楼
瘦瘦你现在都90了吧 小腿是不是只有30啊？我同学都讲爬楼梯狂减大腿的 你试试

看到有人发帖说吃苦瓜能瘦。我决定试试，最近上火很严重。

刚蹬腿一千

回复：677楼
我小腿也很粗，一个31.5一个33.5。
不过我想先减大腿在减小腿。
一个一个逐个攻破。哈哈
沐沐你是怎么减小腿的啊？教教我。

回复：678楼
吃点苦瓜减肥的，但是很苦啊，你能受得了吗？

回复：677楼
我现在93J呢。不是90了，反弹了，。

回复：680楼
我大腿原来好粗 都长好多妊娠纹了 因为减肥瘦了大腿也跟着瘦了
就好似小腿不见瘦 不过我今早量下是33了 我也不知道怎么回事
我每天挂腿30分钟左右 跑步到全是汗 然后没事就捏捏小腿肚
我就这样慢慢试 我现在98 过午不食减得真的好慢 算了
要考试不能绝食 等黄金周来我再狠点
恩就这样吧 只要小腿瘦了 我其实就满意了 

因为过个生日从94反弹到99现在我还得慢慢节食减我反弹的 真郁闷
那是还刚过平台期正是减肥的大好时光 给我浪费了 哎~~

我太倒霉了，
我周日同学聚会。
我怎么减个肥这么多事呢。真是

貌似挂腿对小腿有好处的，

哎呀~~那你得破列了 不过你主要吃菜不吃饭没关系的 吃慢点

恩 我会天天坚持挂腿的 晚上喝酸奶没关系吧？

瘦子沐子，我刚吃了根苦瓜。生吃的，也不知道是吃饭吃撑了还是喝水喝多了。吃的我撑的都吃不下两根了

我是切了片放冰箱冻了再吃的，就像别人说的，青草味太大。受不了。不过苦倒是还行。我吃饭很快的，所以吃的时候几乎都是不嚼就咽了。看见有人发帖说吃苦瓜天天大鱼大肉一周还瘦了四斤，我才吃的。因为我太能吃肉了。呵呵

回复：684楼
恩，我今天还吃零食了呢。吃了冰激凌。
唉，打算端午过后再继续了，要不老是暴。