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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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午饭
今天忘了带自己的杯子了
没法儿知道自己喝了多少
使劲儿灌吧
IP属地:江苏来自iPhone客户端82楼2022-03-02 12:51
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    午餐
    IP属地:广东来自iPhone客户端83楼2022-03-02 12:56
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      2026-03-02 09:38:11
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      中午试一下微波炉大白菜，挺成功的，把生青菜调料拌好来公司叮3分钟，减肥餐以后好做了
      IP属地:广东来自iPhone客户端84楼2022-03-02 13:00
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        想加入，之前跟的一个楼主放弃了。身高155，目前体重59.3kg，初始体重73.4kg，这是减了2个多月的成果。想继续找个靠谱的楼主跟着一起，有伙伴比较容易坚持。
        来自iPhone客户端85楼2022-03-02 13:07
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          午餐：酥肉炒大白菜+肉圆+炒白玉茹+米饭
          午餐吃的比较正常
          前段时间天天吃外卖
          过年从老家回来带的好多吃的
          都存在冰箱里没动过
          不想浪费要赶紧消灭掉
          IP属地:浙江86楼2022-03-02 13:51
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            昨天走四公里，今早起来大腿小腿都是疼的，真是太久没运动了，今天走两公里，太累了，明天继续
            IP属地:天津来自Android客户端87楼2022-03-02 15:28
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              饿的有点头晕了，再坚持一下就明天了
              IP属地:河南来自Android客户端88楼2022-03-02 16:55
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                耶
                抓住了5点的尾巴
                吃完了
                晚上不惦记
                IP属地:江苏来自iPhone客户端89楼2022-03-02 17:15
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                  2026-03-02 09:32:11
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                  晚上还吃了片全麦面包
                  来自Android客户端90楼2022-03-02 17:47
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                    今天是毁在了晚餐，以为下午吃了梨和鸡胸肉，晚餐就不吃了，结果太饿没忍住
                    IP属地:天津来自Android客户端91楼2022-03-02 18:35
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                      今天早饭一个水煮蛋+咖啡
                      午饭水煮西兰花、煎龙利鱼、麻辣烫里的丸子一颗虾两个肥牛两口。
                      晚饭又没控制好，炸薯条、炸鸡、酸奶、黑芝麻核桃粉、橙子、蒜肠、总之吃多了
                      来自Android客户端92楼2022-03-02 20:09
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                        今天热量超了
                        晩上啃了一根甘蔗，没想到热量那么高
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端93楼2022-03-02 20:37
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                          大晚上的突然看起了人家做饭视频
                          要命了
                          赶紧睡觉
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端94楼2022-03-02 21:47
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                            虽然没超，但是晚上吃撑了，可能记得有偏差
                            下午大课间半个小时健身操，晚上和我老公出去溜达了3公里
                            IP属地:山东来自Android客户端95楼2022-03-02 22:17
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                              2026-03-02 09:26:11
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                              —— 3月3日体重楼 ——
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                              IP属地:浙江96楼2022-03-02 23:46
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