减肥吧 关注:7,902,963贴子:93,999,680

回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

只看楼主收藏回复

今天的运动,对于每天葛优躺的我来说这也算是进步了


IP属地:天津来自Android客户端50楼2022-03-01 15:51
收起回复
    打卡来了


    来自Android客户端51楼2022-03-01 17:54
    收起回复
      2026-01-11 17:41:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      晚上有亲戚来
      所以吃了毛血旺
      全是蔬菜
      问题不大
      没碰主食


      IP属地:江苏来自iPhone客户端52楼2022-03-01 18:21
      回复
        今天三餐,主食比较多,一时还调整不过来。至少今天都是自己煮的,没有吃外卖了。
        坚持坚持!


        IP属地:浙江来自iPhone客户端53楼2022-03-01 18:57
        回复
          今天上班被追尾了,哎,我也是醉了


          IP属地:新疆来自Android客户端54楼2022-03-01 20:20
          回复
            接下来十天我要被迫减肥了,走路上班


            IP属地:新疆来自Android客户端55楼2022-03-01 20:23
            收起回复
              第一天就不行了。晚上海底捞


              IP属地:浙江来自iPhone客户端56楼2022-03-01 20:55
              回复
                今天的饮食,不超就是一个好的开始


                IP属地:天津来自Android客户端57楼2022-03-01 21:20
                收起回复
                  2026-01-11 17:35:18
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  新人可以加入吗


                  IP属地:广东来自iPhone客户端58楼2022-03-01 21:42
                  收起回复
                    今天的饮食,尽管没少吃,还是好饿呀


                    来自Android客户端59楼2022-03-01 22:28
                    回复
                      今天早饭:泡燕麦片一小碗
                      午饭:洋葱炒鸡蛋340g,一个粗粮馒头106g。
                      晚饭:凉拌心里美,大半个窝窝头。晚上没有称。
                      今天吃了估计有150g山核桃味的瓜子。


                      IP属地:北京来自iPhone客户端60楼2022-03-01 23:10
                      收起回复
                        —— 3月2日体重楼 ——
                        —— 3月2日体重楼 ——
                        —— 3月2日体重楼 ——
                        —— 3月2日体重楼 ——
                        —— 3月2日体重楼 ——


                        IP属地:浙江61楼2022-03-02 00:29
                        收起回复
                          3.2号晨重69.35。昨晚拉肚子也没见瘦下去


                          IP属地:广东来自iPhone客户端63楼2022-03-02 07:45
                          回复
                            3.2体重打卡144


                            IP属地:河南来自iPhone客户端64楼2022-03-02 08:09
                            回复
                              2026-01-11 17:29:18
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              3.2号,体重,早餐



                              来自Android客户端65楼2022-03-02 08:10
                              收起回复