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longlong534629
虎背熊腰
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回复:182楼
如果突然不运动了,
那饮食就要适当的控制一点了,
不然的话,
确实会反弹回来的。
184楼
2010-05-25 10:53
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longlong534629
虎背熊腰
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按你说的,
那样吃的话,
你应该也会瘦一点吧。
185楼
2010-05-25 10:54
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肥头大耳
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我吃的不多呀,可是还是没轻,家里买了称,都没怎么称,哎,群主你怎么不开个群呀,这样聊里聊下不是更快了,这里好麻烦呀,还要验证码,还要刷新后才能看到,好麻烦呀
186楼
2010-05-25 10:55
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肥头大耳
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是呀,没瘦,只能说保持,但有时候吃多了,就会上去,哎,要不今天就开跑吧,今天天气不错,其实开跑也要有个动力
187楼
2010-05-25 10:57
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longlong534629
虎背熊腰
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我没有QQ群哦,
以前是有了,
可是把密码给忘了,
而且其实想想在贴吧里比在QQ里聊会更好哦,
虽然要验证吗,
可我感觉会更好呢?
以后瘦下来之后再回头看看,
点点滴滴都尽在眼前一样。
188楼
2010-05-25 10:58
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longlong534629
虎背熊腰
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可以啊,
慢慢跑,
最好坚持久一点哦。
189楼
2010-05-25 10:59
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虎背熊腰
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怎么申请啊?
每次我申请都没什么反应。
191楼
2010-05-25 11:00
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longlong534629
虎背熊腰
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回复:187楼
你的那个宝宝的头像好漂亮啊。
192楼
2010-05-25 11:01
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肥头大耳
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怎么弄呀,怎么弄享瘦帝呀
193楼
2010-05-25 11:01
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肥头大耳
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在网上临时下载的,呵
194楼
2010-05-25 11:01
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longlong534629
虎背熊腰
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那我们就请教一下璇璇了。
195楼
2010-05-25 11:01
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longlong534629
虎背熊腰
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哦,
很漂亮
196楼
2010-05-25 11:02
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longlong534629
虎背熊腰
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以后我的宝宝要是有这么漂亮就好了。
嘿嘿
白日做梦来着。
197楼
2010-05-25 11:02
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肥头大耳
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基因好一定可以的,呵呵,那我今天就去跑步,明天来告诉你啊,你们现在三餐都怎么吃的呀
198楼
2010-05-25 11:04
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longlong534629
虎背熊腰
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我坚持的不是很好哦,
早餐:一杯豆浆或一杯牛奶或一碗豆腐脑(早上早点起来的话)
中午:一般是一个苹果加几颗阿胶枣
晚上:一个苹果有时候一杯牛奶或几一点小零食。
199楼
2010-05-25 11:07
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