不过我们同岁啊，
嘿嘿
你采用什么方法减肥啊？

怎么没人啊？
幸福去哪里了？
不在吗？

璇璇，
是不是去休息了？
看来又是我一个人了。

为什么日子如此难熬呢？
快下班咯，
怎么还不下班，
时间过得好慢啊？
还有一个小时才下班啊？

还有人在吗，我也想交流下耶，我也好胖，郁闷死了……

对啊，
璇璇，
既然在写论文那要好好完成哦，

回复：173楼
在啊

欢迎哦
你什么情况呢？

没啥情况，就是想进来取下经，帮助一下自己，呵

回复：177楼
那你减过吗？
你喜欢运动吗？

我现在只是吃早饭，中午不吃饭只吃一苹果，晚上偶尔吃忽，偶尔喝点葡萄酒，然后饭就不吃了，可是晚上一个人不想出去运动，没有动力呀，好烦呀，进来就是想要有点动力

我觉得慢跑真的很有效果的，
我曾经靠慢跑减掉30多斤哦。

减过，09年时还要胖呢，现在大家看到我只是说你瘦了，但是现在只能算中等不是很胖，呵呵，但是自己的目标还是在想瘦点，09年热的时候去跑步了，效果是有了，可是过完后到现在还没去运动过，但是也没胖起来，一个字懒呀

回复：180楼
减肥最大的阻力就是自己了，
所以首先你要战胜自己啊，
不能因为不想出去，没有动力就不运动了，
而且运动对自己百利而无一害的。