你晚上7：30跑步吗
还是早上啊？

真是太不好意思了，
怎么被我给翻页了呢？

中午我吃饭了哦，
嘿嘿
因为有鱼吃了一点鱼和白菜
没有吃饭，
再就吃了一点山楂哦，对了还有几个红枣

咋就没人人呢？

上班为什么就这么无聊呢

一个看着贴吧好像太傻了吧，

看来我真的得换工作了，
让自己忙碌起来哦，
不能如此浪费自己的生命

大家有兴趣可以去我的空间看看我的照片啊，
不过第一张是前年的，
其它两张是去年的

我之前只有八十斤
现在一百了 可愁了
以前我三个月没吃饭
现在我好像没那毅力了
给我一个号的方法吧 亲亲

昨天晚上吃了晚饭，
就吃了菜了，
是我最爱的萝卜丝
嘿嘿
没有吃饭哦，
不过菜里面有饭，
吃饭前吃了一个苹果，
晚上吃了两个辣椒块，
一点旺旺雪饼，
一杯草莓果汁，
一口香蕉，
总结：萝卜丝，一个苹果，两个辣椒块，一点旺旺雪饼，一杯草莓果汁，一口香蕉


回复：260楼
没有什么固定的方法啊，
就算是有，
只怕你坚持不下来啊，
因为只要能坚持的，
不会不成功的，
我的建议是：
三餐可以正常吃，
可能量要减少到以前的一半左右，
然后早上起床运动，
跑步（慢跑哦）至少半个小时


回复：258楼
璇璇
不怎么样哦
还在进行当中呢？
晕
昨天晚上开始厂里停水了，
都不是人过的日子啊

今天早上我跑步了，
半个小时

早上：一杯豆浆
本来是想牛奶的，
可是听别人说牛奶丰胸的，
可我还想减胸呢
所以以后就改为豆浆咯

璇璇，
那是因为你的胸小吧，
所以就没感觉咯
，
我是胸大了，
所以我不要再大了，
再大就完蛋了。