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回复:洛奇的打卡机……

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算了,别自己生闷气,咱锻炼身体不也是锻炼心胸吗?祝你今天快快乐乐的。


871楼2011-11-14 10:36
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    恩 谢了越王 没什么事
    有个**女人瞎TMBB 给我整的老TM上火
    下回抓着了没准就得锤她……


    IP属地:吉林872楼2011-11-14 20:39
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      2025-11-21 22:54:19
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      哈哈,过来看望。帖子标题很有意思啊,xxxx的一天,哈哈。。。希望以后看到的都是很不错的一天,很好的一天,非常好的一天,哇咔咔。。。


      来自手机贴吧874楼2011-11-15 13:55
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        我还真没注意到…………
        裤子 真是个人才


        IP属地:吉林875楼2011-11-15 20:05
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          还好的一天……
          早起 昨天动的有点凶 背肌有些拉伤
          贴了膏药 一觉起来感觉还不错……
          上班 天儿好冷 幸亏在屋里呆着 没上外头
          该干嘛干嘛 中午继续乒乓 出出汗
          下午基本无事 今天约了人去打球 差点又被放鸽子
          耽误了半个小时 还可以 一个半小时 打得挺舒服
          打球还得跟高手过招才能有进步 打的才舒服
          看到一高手 真厉害的说 后场就杀球 真猛……
          拍子感觉有点软 哪天穿个硬点的去
          今天不健身了 休息 放松肌肉…………


          IP属地:吉林876楼2011-11-15 20:22
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            打卡打卡 一天没什么事情
            天气很冷 还好没下雪
            天冷实在不愿意动弹
            中午继续打打乒乓 还不错
            下午没事 修了几个球 明天准备打球去
            但愿别出岔子……
            今天不健身了 休息


            IP属地:吉林879楼2011-11-18 18:27
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              打卡 今儿可真算是无所事事的一天
              在家里宅了
              睡不着 早早就起了 洗洗衣服 攒了一大堆
              彻底清洗 该压箱底的收起来 冬装该拿出来了
              上网看看电影什么的
              中午小睡了片刻 外头冷屋里热
              躺下就起不来 一觉睡1个多小时
              挣扎着起来健身去 动的还算舒服
              推推胸 肩膀啥的……原本想蹲两个
              深蹲架被占 改天再说 外头冷的慌
              赶紧洗澡回了 歇


              IP属地:吉林881楼2011-11-20 19:05
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                打卡 打卡
                还不错的一天
                天气挺冷 不过一天就在屋里呆着
                早起 正常上班 没什么说的
                忙碌半天 中午稍微休息一下
                继续乒乓 今天打得臭不可闻 全输……
                下午也无事 约了人去打球
                今天还不错 打得挺过瘾……
                回单位发现钥匙不见了 楼上楼下一顿找
                差点没晕死 最终在一堆报纸堆里发现出来
                行了 不写了 歇
                


                IP属地:吉林882楼2011-11-21 20:21
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                  2025-11-21 22:48:19
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                  郁闷的一天 下午忙忙碌碌到7点才回来
                  完全打乱了我的健身计划 还饿个半死
                  上班 没什么说的
                  中午继续乒乓一下 今天还是一顿输……
                  晚上没时间健身了 歇 闷 不写了


                  IP属地:吉林883楼2011-11-22 20:41
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                    你练得也不错啊,吧里练得不错的还有许多,不过大家都谦虚,我脸皮厚点.


                    886楼2011-11-24 21:16
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                      IP属地:广东887楼2011-11-24 23:09
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                        打卡 周五 很开心啊 明天休息
                        还没有任何计划
                        今天还不错 天气挺冷 上班 忙碌一下
                        中午继续乒乓了 不错 状态有所恢复
                        下午无事 上网扯淡
                        早些回了 健身去 今天相当不错
                        动的非常舒服 精神饱满 状态奇好
                        推推胸大肌 撑撑腰什么的……不错
                        洗洗澡 很舒服……不写了 歇


                        IP属地:吉林888楼2011-11-25 20:05
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                          大雪纷飞
                          无心出门
                          无所事事
                          自宅一天
                          洗洗衣服
                          玩玩电脑
                          一睁一闭
                          一天过了


                          IP属地:吉林889楼2011-11-26 16:14
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                            呃 刚在“健身不怕热”大姐的贴子里听到首歌
                            梦中的妈妈 很好听
                            做个备份…………喜欢
                            


                            IP属地:吉林890楼2011-11-26 16:57
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                              2025-11-21 22:42:19
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                              支持一下,楼主坚持得很好!


                              IP属地:上海891楼2011-11-26 19:37
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