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回复:【制表】身高162,体重78KG。有大基数的胖纸一起吗?

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6月17日,周五。
早餐打卡
一碗大米粥
一个煎蛋
两小片猪肝


IP属地:河北来自Android客户端2513楼2022-06-17 10:25
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    6月18日体重楼
    618你们抢东西了吗


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2514楼2022-06-18 06:09
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      2026-10-20 05:24:47
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      6月18日,周六。
      早餐打卡
      一杯牛奶
      一个蒸土豆
      半个煮鸭蛋


      IP属地:河北来自Android客户端2515楼2022-06-18 10:09
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        午餐打卡
        半个蒸土豆
        半个煮鸭蛋
        半根黄瓜
        4颗圣女果
        1杯紫菜蛋花清汤


        IP属地:河北来自Android客户端2516楼2022-06-18 14:46
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          6月19日体重楼~


          IP属地:重庆来自iPhone客户端2517楼2022-06-18 21:57
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            6月19日,周日。
            早餐打卡
            一杯咖啡牛奶
            一个煎蛋
            少许黄瓜
            两片烤奇亚籽全麦土司


            IP属地:河北来自Android客户端2518楼2022-06-19 08:51
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              6月还有12天,好快呀!


              IP属地:河北来自Android客户端2519楼2022-06-19 08:52
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                今天我要多多喝水,好好吃饭
                吃好3餐不加餐
                今天要认真记录饮食哦


                IP属地:河北来自Android客户端2520楼2022-06-19 08:54
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                  2026-10-20 05:18:47
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                  ...6月20日体重楼


                  IP属地:重庆2521楼2022-06-19 22:44
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                    6月20日,周一。
                    早餐打卡
                    一罐八宝粥280g
                    一个鸡腿
                    一个鸡蛋


                    IP属地:河北来自Android客户端2522楼2022-06-20 11:38
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                      上午加餐
                      一个枣夹核桃


                      IP属地:河北来自Android客户端2523楼2022-06-20 11:38
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                        午餐打卡
                        土豆泥(加蚝油,香油)
                        鸡肉
                        5颗圣女果
                        一包两片牛乳饼干+两个燕麦酥小饼干


                        IP属地:河北来自Android客户端2524楼2022-06-20 13:16
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                          还有10来天就月底了,我希望自己减到66,加油!


                          IP属地:山西来自Android客户端2525楼2022-06-20 17:27
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                            早:半个玉米 一个鸡蛋 半碗稀饭
                            半个馍馍
                            午:少许米饭 少许鸡蛋西红柿菜
                            少许洋葱炒肉


                            IP属地:山西来自Android客户端2526楼2022-06-20 17:28
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                              2026-10-20 05:12:47
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                              中午跳了一套小红帽,加油,晚上多喝水多喝水!有一个亲戚怀二胎了,很羡慕,自己马上调理好身体,也期待二胎小宝宝的到来!


                              IP属地:山西来自Android客户端2527楼2022-06-20 17:30
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