回复：296楼
运动的理由都是相似的，不运动的理由却是各式各样的。
说的好经典！
前两天天不好
我就在家运动
原来家里的踩踏机又用上派场了
好像最近运动习惯了
不运动就觉觉好像缺了什么似地
其实
运动完的时候还是很舒服地！

回复：294楼
曙光妹妹
加油！开心哦！

看看人家的体型
那叫一个字：俊

亲们！就朝着这个目标努力吧！冲啊！













昨天因为呆在朋友家·所以没有运动·今早继续中···老爸说运动到一个月左右的时候会觉得很疲惫，那时候是最能看出一个人毅力的时候，哎，今早就有种很累的感觉了。。坚持.....

晕了
昨天发的图图全挂了

回复：302楼
坚持到底就是胜利！

翻页必瘦！

亲们
加油啊！
怎么好像那么多喊减肥的亲们
现在只剩下曙光和偶了
难道他们都减肥成功了么

他们都去吃饭了
吃不饱没有劲减啊

可忙活完了
再也不用每天下午练习运动会走方队
晒得皮肤都黑了
接下来
就是好好减肥了
加油！我自己！

减肥恒在坚持啊！我坚持不下来，一开始坚持了几天，有效，放松了肉肉又张回去了。

这两天早上
开始步行送儿子上学了
其实也挺好的
早上早早起床
吃完早餐
时间还很充裕我们就出发
一路上说说笑笑
不觉就到了学校
等我再走到单位
身上都出汗了
好爽！
所以步行送儿子上学的优点可谓一举两得
一是和儿子培养了感情
二是减肥了
O(∩_∩)O~


回复20搂，您没看网络吗，张五本正在接受调查，。。行骗。。他是一个刚退休的工人，鸡蛋和豆浆不能同时吃，影响蛋白质的吸收