回复：311楼
真的吗？
O(∩_∩)O谢谢提醒！

昨晚和朋友出去吃饭，她一见我再次被打击了，说俺又瘦了·哇哈哈哈 ··

不行就吃药吧   左旋肉碱

回复：313楼
同感
连同事都说我瘦了
那种感觉真好

忘记报告了
今天称重了
减掉2斤
哈哈

下个礼拜再称重
再向亲们汇报呵
等我的好消息啊
呵呵

现在重点开始减腰部以下。主要运动：压腿。踢腿走。跳绳和仰卧起坐。腿好酸哦。
哎··郁闷的几天没什么心情回报，但还在继续坚持中....

回复：319楼
虽然郁闷
但仍坚持
曙光妹子佩服佩服！
我们一起加油！

这两天胃疼
可能是贪吃樱桃多了吧？

昨天六一
带着儿子和他三个同学去撮了一顿
不知不觉撮得有点多了
汗啊
今天早上体重反弹了一斤
今天决定少吃加多运动
一定要把一斤减掉
挖卡卡!

推荐你使用下 郑欣宜代言的 修身咖啡， 无副作用，不反弹，初期只是口干，喝水多。     无需节食，无需运动，也不是药物。。。轻松 健康 减肥。。
     资讯Q：77525189    验证信息 说明减肥咖啡哈。。

回复：323楼
来做广告的啊·不知道我们这都是自助减肥，不用那乱七八糟··

好久好久没来了捏···最近成仙了·老爸的话了：“成功的，把胃减小了一圈。”对食物没有那么大的欲望了，对饭不那么热衷了，再加上这几天不太舒服，经常两天吃三顿。前两天被这老爸自己去偷偷称了下··呼呼·又瘦了4斤。
因为月底月初很忙，运动量也有所下降了些，不过每天的工作量也很大·食量也下降了很多，所以估计不会有什么影响。忙过着几天，运动量还要再提高...

我是每天吃完饭以后喝普饵茶，晚饭是尽量的少吃或者是吃个玉米面的饼子喝点玉米面的稀饭在加上适量的运动，没觉得瘦，坚持吧~~

朋友说肚皮舞减肥效果不错
就去试了试
妈妹来
感觉好难啊
忙得不亦乐乎
扭腚的时候忘了加手的动作
加上手的动作又忘了扭腚
那个别扭呀
老感觉不协调
感觉就是仨字：挫败感