破戒高峰期，没彻底破戒算很好了，下次杜绝避免一切可能破戒的机会就好了，早睡早起，上床不看手机，不独处，独处要看戒色吧 多学习

你这不是在给自己出难题吗？看黄又不撸，那你看什么黄。既然不想撸那就坚决别看黄

看黄属于YY，虽然没有撸，但精气流失的更多，比撸了还严重，慎独切记切记，祝你早日成功

加油早点戒掉早点恢复。

要落实戒色十规 盲戒肯定会失败 几天不看戒色文章你就会忘光 欲望来了就跟着跑 所以破戒 看戒色文章和练习断念会让你警惕变得很高 思想意识变得很高 所以说能战胜心魔

破戒高峰期，平时要好好努力，才有可能度过，不然很容易破戒

加强学习，多看戒色文章和案例，保持警惕，加油

多学习戒为良药提高觉悟，多行善积德，孝顺父母，加油！

进入破戒高峰期了，这几天好好看戒色文章，不要看黄看擦边球，挺过去，加油。

加油！

多看戒色文章，加强修心断念，平常在一个人时（最好能避免独处就避免独处），不要让自己处于无聊的阶段，马上就要十一假期了，千万不要放松警惕，毕竟一放松就会导致失败，祝你越戒越好，加油(ง •̀_•́)ง

看黄必破，这次不破会存在侥幸心理，下次必会破，你一个人在家做什么工作？

开始戒s要以断念为主，断念是正修学习是辅助，前期要每天有时间就练习口诀，还有你应该是贪恋心也重，同时做好思维对治断除贪恋心，思维一下，你所爱的异性，你用手碰她的时候突然你的手会陷入她的身体，然后你手上全是蛆虫，她的鼻子眼睛嘴巴，还有你喜欢的部位都是蛆虫。思维的越真实越好。断念是一定不要压念，断念时如有紧张不想念头起来就是压念了，容易导致不适感，加油！

一定要注意修心断念，多学习戒色文章，提高自己的思想觉悟，加强观心断念的能力！

多学习，保持初心。加油