兄弟，我要先肯定你，为了父母，为了自己今后的幸福，你能下定决心来戒除色情，恢复自己健康的身体。但是，也是希望你可以认真地找出自己戒不了的原因。可以多看一下精品贴，学习一下戒色前辈们都是怎么样戒色的。

不忘初心，方得始终。 推荐这个链接给你。

戒色也不仅仅是戒手淫，而是生命的全面改造、净化和提升，树立正确的价值观，戒除一切不良习气，多孝顺父母，多行善积德，多学习圣贤教育，过一种高度自律的充满正能量的生活，内心有一种纯净美好、光明崇高的感觉。

每天看寿康宝鉴，欲海回狂

看戒为良药

建议你 每天看戒为良药 看戒色吧 念断念口诀

不能强戒 你要每天坚持学习文章 用戒s知识给自己洗脑，认清危害 坚持练习口决 ，一有邪念就马上断掉 加油兄弟 祝你越戒越好

不要看黄，多运动

因此，古代的人即使啥都没有，但是人家生活的很幸福，很美满！因此，请以传宗接代为核心目标，向着美好的人生前进！
（你们如果要是问我上面那一条可以不做，我觉得你可以不做，但毕竟你不是为了别人，你是为了你自己好，谁又不希望自己快速脱离窘境，给自己和家人一个美好的未来呢！以上可以组成一个完整的系统，每一项所占比例100%，合计1000%，做到这些，人生直接爆炸起飞！加油兄弟！）

加油戒了吧

光想有什么用？一个人想读清华，上学也不努力学习，不努力行动，一天就想，那他能考上清华吗？戒色也是一样，你每天不早睡早起，运动，学习戒色文章，修心，不戒游戏小说电视剧，就能戒色是一个道理。你学习戒色文章看成功的前辈怎么做的，你也照着去做。他们每天锻炼，早起，学习，几年如一日的坚持，所以戒色成功就能水到渠成，相信你这么做了也能戒掉。