不知道薇薇最近有没有再次刷新记录呢！！？？大家说好一定要坚持哦，不达目的不罢休！

我来拉   哈哈 我出差了几天,在外面忙的一塌糊涂.整天除了办事就是吃和睡

哈,太激动了,忘登陆拉.称没电了......
呵呵   感觉一定比以前重点了.我昨天还跟着过6.1找个借口吃顿KFC

漂亮妈妈，加油啊！

今天吃好饱   ..肚子撑了..不过我开始控制了,
我现在的想法和以前不一样了,不想快速的瘦了,甚至希望慢点瘦.我看到一朋友不太熟,她减肥啊,现在看着比以前老了10岁的感觉.可能减的太急进了,好可怕真的 我要慢慢减.不想瘦了,却变成老太婆

薇薇又回来拉，欢迎啊！！我也不喜欢太瘦，那样皮肤松弛更显老了。薇薇的朋友也许吃了减肥药来减肥，那样脸色会不好，身体会损害，所以自然显得老了哦。
我们要健康减肥，漂亮的瘦。加油。

我刚散步2小时回来，这时没洗澡，有52.5，看来明早可以实现52.2之下了，太好了，把上周末涨的终于压下来了。

中午快走40多分钟。午餐吃了半碗米饭，鱼块，茄子，木耳肉丝，大白菜，基本是两荤两素。七分饱，餐后52.3

从上个周末开始，就是我的受难日…一言难尽喽…尽快好起来

6月4日 51.6KG
持续降，好开心！！！
昨天快走加起来近2小时，晚餐吃了黑米粥，青椒牛肉，空心菜。5成饱。这样的饮食吃了真的好舒服！！！

激动了忘记登录了。哈哈，上面是我发的。
今天又刷新了最低记录，证明我近期采取的措施是正确的，遵循健康减肥的生活，真是一件美好又开心的事情。
最近对我减肥效果给予肯定和不可思议的同事和朋友越来越多，听了那么多赞扬，我都有些飘飘然了，姐妹们，这种感觉真的很好，绝对比任何美食吃进肚子的感觉都好！哈哈！！！


火柴人，怎么了？身体不舒服了吗？健康第一哦，祝福你快点好起来！

午餐半碗米饭，青椒牛肉，青菜，餐后52.2
中午快走共40分钟。

下班快走四十分钟，晚餐吃的黑米粥半碗，青菜少许，鸡块5块，半块香瓜
这时在家里原地跑一会。

嗯健康第一…吃过药打过针好多了，只是减肥耽误了