回复：敢不敢报报数据？【跑步吧】

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回复：敢不敢报报数据？

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42.170.75公斤10公里配速4.52

IP属地:甘肃

来自Android客户端79楼2020-12-02 13:30

余姚半马125的20个肯定有了，今年城马姚籍前10都在123内

IP属地:浙江

来自Android客户端80楼2020-12-02 14:34

不感兴趣

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38岁，174，63公斤，5公里509。10公里一般有氧6分钟跑。没有狠命跑过，基本都是有氧。

IP属地:北京

来自Android客户端81楼2020-12-06 06:21

你一个菜鸟跟人比数据

IP属地:上海

来自iPhone客户端82楼2020-12-06 11:19

收起回复

40岁零2个月，173，65公斤，长跑1年半左右，现在的五公里最快配速425左右，十公里最快435左右

IP属地:湖南

83楼2020-12-06 11:59

这里有最真的潮鞋 aj
打球穿，逛街穿，约会穿，跑步穿
你值得拥有

来自Android客户端84楼2020-12-10 23:35

24，身高171，10公里最快53分半，5公里26分16秒，5公里成绩是跑10公里的时候跑出来的，半马最快2小时05分

IP属地:辽宁

来自Android客户端85楼2020-12-11 18:08

52岁168高75公斤，跑一年，现在5千米28分钟

IP属地:湖北

来自Android客户端86楼2020-12-11 21:36

不感兴趣

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22，171，69，刚跑了一个半月了，十公里配速4:45。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端88楼2020-12-12 16:26

40岁，身高172，体重75公斤，跑步17年，五公里，19分22秒，半马1小时37分个人觉得跑步这一块，别太在意速度和距离，尤其是前三年，

来自Android客户端89楼2020-12-12 21:30

39，167cm，58.5kg，15个月2600km跑量，10km最好跑过417，半马143，最远30km。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端90楼2020-12-12 21:41

28 165 64kg
每次跑6.6km，夜跑

来自iPhone客户端91楼2020-12-13 12:09

跑了半个月5公里才22分钟

啥时候能跑进20分钟

，好难。

来自Android客户端92楼2020-12-16 09:30

收起回复

5000m pb22分09
十公里 pb47分20
半马 pb 1：48：40
日常配速530，跟团跑510
跑零半年

93楼2020-12-16 10:31

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