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回复:敢不敢报报数据?

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有跑的比较慢的吗 ,比如配速7-8的


IP属地:广东63楼2020-11-14 15:30
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    男52,170/65,跑步一年,目前十公里1小时左右


    IP属地:上海来自Android客户端64楼2020-11-14 15:35
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      2026-05-05 10:41:24
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      最大问题是一直稳定不住速度。别人是越跑越快,我是越跑越慢。


      IP属地:安徽来自Android客户端65楼2020-11-14 16:30
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        172,160,最快的一次,以后估计做不到了


        IP属地:山西来自iPhone客户端66楼2020-11-14 17:18
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          腿受伤了,不能跑太快,跑了1个多月吧,学校操场。


          来自Android客户端67楼2020-11-14 18:46
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            26岁,5公里配速6:30


            IP属地:河南来自iPhone客户端68楼2020-11-14 19:54
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              35岁,166 ,65kg 跑龄6个月 跑量500公里 5公里配速22分46 10公里48分36秒,最远距离15kg配速525


              IP属地:广东来自iPhone客户端69楼2020-11-15 00:40
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                175 61kg 五公里配速450左右


                IP属地:北京来自iPhone客户端70楼2020-11-16 20:08
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                  2026-05-05 10:35:24
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                  32 183 75,开跑三个月,目前每天5配速4分40-50左右,跑过一次10,5分配速。感觉量始终上不去


                  IP属地:重庆来自Android客户端71楼2020-11-16 20:49
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                    36,173 75kg 配速545 日常6-7公里。


                    IP属地:广西来自Android客户端72楼2020-11-18 20:04
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                      32岁,半年跑龄,身高177,体重141,10km的pb是4分23配速;


                      IP属地:上海来自iPhone客户端75楼2020-11-21 20:27
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                        21岁,休闲跑


                        IP属地:重庆来自Android客户端76楼2020-11-24 10:02
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                          24 171 67 两个月 最快6km 446 10km506


                          来自Android客户端77楼2020-11-24 20:03
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                            44岁,60公斤,170厘米。上图昨天拉的



                            IP属地:四川来自Android客户端78楼2020-11-28 07:57
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