回复葡萄
是啊。。好像昨天一吃东西我的毅力就没那么好了
今天家里做了牛肉我又吃了，和同学出去又吃了鸡肉和奶茶。。。啊。。。
我要怎么从新振作起来啊

我该自我反省下了。。你到底有没有自尊心，因为肥胖失去了好多，今天竟然又在吃东西，是不是女生，是女生都懂得爱美，你怎么这点素质都没有，这点决心都没有，你如何规划自己的生活，人之所以称之为人，就是因为人懂得自制，否则就是动物，难道想当动物？
不。。我要振作

我今天准备去汗蒸，听说对减肥有点帮助
我发现我掉称超慢，好烦啊

小，昨天晚上我同事请吃饭，我吃了好多东西哦
不知道是不是几天没吃东西了晚上，昨天晚上吃了，肚子又点难受
早上起来就拉了，忽忽
吃了又点多哦昨天晚上
忽忽
   不管啦，我几天在少吃
我今天早上吃了一个面包，貌似有点多
忽忽
中午少吃点，晚上不吃咯


小小，我昨天也吃的超多，不过还好已经习惯晚上不吃了，但是还是胖了一点。就是想贪吃，打死也不能在晚上吃~~

我1.58 现在96斤，虽然说不是很胖，但我想在1/19-2/11号减到90斤，呵呵 ，看了上面三天瘦5斤，有点快

梅，，还是要吃点东西，新陈代谢才会加速，才有力减肥，选低热量的

春。。。加油。。。昨天吃多了，今明两天一定要少吃，不然要转化为脂肪

葡萄，好习惯，晚上不吃东西是最好减肥的

1.12-58.3
1.13-57.1
1.14-55.8
1.15-55.5
1.16-54.9
1.17-54.5
1.18-54.8
1.19-54.7
哎。。。。
今天一根香蕉

一天只吃一根香蕉啊，好少哦，今天你一定有效果

我也要减肥啊，怎么加入啊

楼主呢，我1.64米，重58公斤，我想减15斤

我前两天久坚持1根香蕉，每天都是掉2斤

好有效果啊，我那天都没吃也没掉肉，呵呵