哈哈哈...
大家都胖了...
没事...
新年回来继续减呗...

HOHO~
我说我一定胖了的。。
回来称了一下114J了~
可是大家都说我瘦了。。
哇哈哈。
这是为什么呢？
。。。。
要知道回家每天晚上都喝汤的，，，
量了围度是真的小了。。。
好奇怪。。

早餐：吃了一点零食~

人家不是说开始先是体重减轻，然后才是体型改变
估计是这个原因吧
小呆，我又开始减肥了，你陪我不？

呵，当然当然啊
话说这次回去同学都说我瘦了。。。
哈，我们有一整年可以减哦~
小F一起加油吧
早：一杯燕麦，一个馒头。

早餐 代餐

好，小呆真好，嘻嘻

加油~~
10-2-22
早饭：一块馒头+花生仁+一袋奶
上午：半个橘子
中饭：多半碗米饭+煎豆块+醋溜白菜+带鱼+半碗豆粥
下午：2杯绿茶
晚饭：半碗米饭+煎豆块+醋溜白菜+带鱼+4个元宵
PS 早晨称，轻了半斤
10-2-23
早饭：一块馒头+带鱼+4个元宵
上午：1个橘子+8个开心果+1颗大杏仁
中饭：半碗米饭+萝卜豆芽+西红柿鸡蛋+带鱼+半碗豆粥
下午：1个半橘子+6颗开心果+3个香蕉片+2杯绿茶
晚饭：一小块米饭+萝卜豆芽+西红柿鸡蛋+4个元宵
PS 早晨称，体重么变
10-2-24
很累的一天，不记了
10-2-25
早饭：一碗米饭+萝卜白菜香菇粉丝干虾仁+一碗面汤
上午：半杯绿茶
中午：多半碗米饭+西红柿鸡蛋+白菜香菇+芹菜鸡蛋
下午：1个橘子+8颗开心果+3颗大杏仁
晚饭：多半碗米饭+西红柿鸡蛋+白菜香菇+芹菜鸡蛋
饭后：3个榛子+3个香蕉片
PS 早晨称，轻了半斤

妞，感觉你吃得还蛮多，居然还能瘦，羡慕！！！

恩。。。好久没来了。。
这几天吃的我。。。
明天开始要好好控制了。。。
今天总算是过完年了。。。

广东的夏天似乎提前来了，耶！减肥好时机。早一杯燕麦。

宝贝们，三月开始蜕变吧！

回来上班后反而体重上升。。。
万恶的食欲
又得搬弄重新把胃饿小了

今天吃得很正常~~
早上称掉了两斤~哈哈哈

哇，小呆瘦了！
我这几天体重还没降下来，上次不是到108-107之间了嘛，
过年回家理所当然地反弹了，
上周末也还吃多了，昨天晚上称好像是109的样子
嗷嗷，我要继续加油！