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回复:回复:回复:2009年12月3日,爱跑步bj正式加入跑步吧,打卡开

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马拉松会上瘾的约,要小心,呵呵。


585楼2010-04-06 16:43
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    怎么不在,难道迷路了?


    587楼2010-04-06 20:45
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      2026-10-14 00:03:11
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      慢跑30分钟,刚回来。


      588楼2010-04-06 21:12
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        呵呵,LZ(浪子)回来了!


        589楼2010-04-06 21:15
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          回复:588楼
          不在意多大的量,坚持才是最可贵的。


          590楼2010-04-07 08:51
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            每天坚持30分钟,非常的好~~~在配上爬山游泳啥的,就很健康了。马拉松是要看自己的兴趣了,跑马拉松是需要很大勇气的,呵呵。


            591楼2010-04-07 09:04
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              LZ的日志很简洁,呵呵,加油!


              IP属地:江苏592楼2010-04-07 09:52
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                楼主可能比较忙


                593楼2010-04-07 10:03
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                  2026-10-13 23:57:11
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                  简约也是一种美!
                  今天怎么不回家看看?


                  594楼2010-04-07 13:37
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                    又到哪窜门去了?呵呵


                    596楼2010-04-07 21:23
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                      今天跑步31分,在小区附近找到一个有坡的地方,跑到那里,再跑回来,时间刚好合适。
                      天气热的好快,美中不足风有点大。


                      597楼2010-04-07 22:17
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                        北京比杭州还要热啊,这天气越来越搞不懂了


                        598楼2010-04-07 22:59
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                          跑坡好,能很好锻炼~~~


                          599楼2010-04-08 08:54
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