我比较喜欢夏天，身体灵活，呵呵。

我喜欢光膀子跑

易兄，我努力做一个意志坚定的人，坚决不找不跑步的理由。（我找的是不提高成绩的理由，呵呵。）
2010年02月24日 20:46开始，跑步32分。
跑步累计此数：24
跑步距离KM/累计距离KM：4.5/100.3
描述：这次跑前在看中央6“白银帝国”，有点不想动，最后狠狠心，关了电视出门。这次跑得很慢，也很舒服，跑了一半，脱了长袖，短袖上阵。回来后做健腹轮出点小问题。当时，身体展开后，手臂收回来了，但是腹肌无力把身体收回，一下子身体失去重心，下巴磕在垫子上，幸亏垫子比较厚，下巴和牙都在，未造成任何伤害，呵呵。下次做的时候，不能用蛮力，还是要思想集中些。


我夏天在小区也是光膀子跑的，呵呵。

小心啊，爱跑步bj
我看你写的，都觉得后怕。

我不敢光膀子（身材太好，怕有显耀之嫌。）跑，哈哈。

我也不敢光膀子跑，肚子还没有完全跑下去~~~
健腹轮看来还得玩小心一些。我改天也试试，家里有一个。但没垫子。

爱跑兄的境界比我高多了，我还在跑与不跑之间挣扎，差距呀!看来健腹轮的效果不错!昨天你在建设吧推荐的那个老外健身法我不太喜欢那个教练，感觉他的身材还不如我，呵呵

年后,第一次来爱跑兄这儿坐坐...
看起来,老友的春节过得不错.
一家人在一起,其乐融融的...
挺羡慕你有个兄弟的.
俺是独子,
小时候,特想能有个兄弟姐妹什么的.
玩的时候,可以有个伴.
打架的时候,可以有个帮手 -;)
春节期间,
你坚持得不错.
俺仅仅初四的时候,在厦门跑了一次.
呵呵,看来要抓紧补补课,才能追上你了!


今天深圳天气有点温潮，跑到最后本来想光膀子的，不过还是忍住了

都穿短袖跑开啦 北京和太原气温应该差不多吧 我还是穿棉袄跑呢 怕感冒
至于光膀子跑步 在夏天也没试过 感觉回头率太高 不好意思 呵呵

男人和男孩还是有区别地——男孩比较腼腆，男人比较现实。

拽马说的对，我确实当时注意力不集中，没有考虑到这样的危险性，也希望其他刚开始练习健腹轮的朋友们注意。
易兄的总结非常准确，呵呵，因为我考虑穿得衣服少，可以少洗衣服。