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最近状态不好，心情也不好，暴食
IP属地:浙江来自iPhone客户端8726楼2021-03-05 18:53
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    码了 关注一下 我还蛮爱看别人一起减肥记录的
    IP属地:江苏来自Android客户端8728楼2021-03-05 19:08
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      2026-10-04 08:32:31
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      今天热量摄入正常
      IP属地:浙江来自iPhone客户端8729楼2021-03-05 20:52
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        今天没有暴食，但也没有很节食
        来自Android客户端8730楼2021-03-05 22:04
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          晚饭没吃，本来想晚饭吃一点的。
          怕自己一吃就收不住。
          索性不吃了。
          自己身上的肉实在看不下去了。
          做了15分钟无氧我就累了。
          我太懒了。
          来自iPhone客户端8731楼2021-03-05 23:18
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            晚餐出去吃火锅，回来体重又爆了。快走了4000步还是没掉下来，预计明天体重上涨 3月想减2公斤，太难了
            IP属地:广东来自iPhone客户端8732楼2021-03-05 23:42
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              —— 3月6日体重楼 ——
              —— 3月6日体重楼 ——
              —— 3月6日体重楼 ——
              —— 3月6日体重楼 ——
              —— 3月6日体重楼 ——
              IP属地:浙江8733楼2021-03-05 23:48
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                为什么就是不掉称，太难了
                IP属地:山东来自iPhone客户端8734楼2021-03-06 07:23
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                  2026-10-04 08:26:31
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                  前天暴食!
                  昨天白天控制了一下没吃没喝!
                  晚上去吃了串串!
                  今早体重107斤!
                  来自iPhone客户端8735楼2021-03-06 07:45
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                    最近都是早饭吃多一些 中饭就不吃了!晚饭吃一些~
                    来自iPhone客户端8736楼2021-03-06 07:47
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                      昨天暴食，早餐藕粉一包
                      IP属地:广东来自iPhone客户端8737楼2021-03-06 08:01
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                        早安。
                        IP属地:广东来自iPhone客户端8738楼2021-03-06 08:48
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                          📆2021.03.06 | 我的打卡记录✅
                          📌📌📌
                          初始体重：58.35公斤
                          目标体重：48.00公斤
                          ——————
                          🙉今日称重
                          08:45称重：55.90公斤（与昨天相同）————————————
                          昨天跳绳半个多小时，竟然不掉秤，估计是中午吃多啦
                          来自Android客户端8739楼2021-03-06 08:48
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                            昨天出差，很晚才到半夜和同事们出去吃烧烤了，哈哈体重就又多了
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端8740楼2021-03-06 08:51
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                              2026-10-04 08:20:31
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                              这星期都要在外吃饭，争取不涨
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端8741楼2021-03-06 08:52
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