我胃好了一年了 今天开始复发 次奥

太折磨了 神态爆炸简直

到网上买几瓶NC养胃粉吃

不想再看贴吧，可是一难受还是会忍不住翻看贴吧

今天忌口加锻炼第27天。昨天又腹泻，几乎每周都要腹泻一次，今天还喛气，稍微反酸，每天坚持忌口，锻炼，症状好两天又反复，真心不好坚持，内心崩溃，希望疫情赶快过去，去看中医，把希望寄托在中医身上，希望通过忌口和锻炼喝中药能够调理好胃炎！从昨天开始艾灸，感觉30岁的我已经过上了老年人的生活，养生！

我10月到12月，经常腹泻，稍微不注意就肚子疼腹泻，不过我是因为痢疾导致的肠胃功能紊乱，吃了中药两个月现在已经不容易肚子疼腹泻了，现在就是消化不好，肠胃蠕动比较慢，我买了跑步机，每天上了班晚上准备走一个小时，真的忌嘴还有锻炼很重要，找到适合自己的方式，每个人不一样，还有一天就吃三顿饭，什么中途汤之类的就不要喝了，零食也是，因为你还容易腹泻现在

我现在也是好两天坏两天，加油，这是在恢复期，只要不是比之前严重，慢慢就会好的

嗯嗯，这个恢复期很难，其实我19年7月份已经好差不多了，那一个月体重涨上来五斤，什么都吃，吃的也多，一个月后又犯了，好点就忘记了忌口，体重又开始掉，这个月也瘦了两斤。真心焦虑

贴吧里好多人都说胰腺又说肝病，我都不敢看贴吧了，本来就焦虑！肝胆胰脾彩超，胸部CT，腹部彩超都做了，可是还是有人让做增强核磁，真的吓人！越焦虑越严重！

今天忌口第28天了。症状还是很多，还会腹泻，不过跟贴吧里的小姐姐们交流后又有了信心，相信一定会好的，坚持下去，再难受也要坚持，马上一个月了，争取半年取得好的效果。只希望疫情赶快过去，中药调理一下，西药肯定是不会再吃了！

还有我在此声明。我好多检查都做了，就是胃炎，希望不要再给我留言让我查胰腺或者肝病之类的。我相信医生的诊断，如果是胰腺也不会好几年还是这样，医生诊断就是胃炎。身体本来就难受，不想再各种猜测，如果有好的调理肠胃的方法可以交流，别的就不要说了。

好点没？

现在起码不吃西药了，症状还在，我现在只是忌口加锻炼，疫情结束后再看看中医调理一下，相信一定会好转。

我昨天也肚子疼，腹泻了，

今天打卡第29天，昨晚睡得比较好，所以今天起来精神慢慢。吃了早饭后开始给女儿准备课上用品，然后收拾房间消毒，做了两遍八段锦，微微出一点汗，然后开始慢跑20分钟，症状还是有啊，疫情快点结束吧！我要去看中医。