打卡第47天

想问一下少食多餐会不会导致胃一直在工作分泌胃酸反而不好

我没有少食多餐，我就坚持吃三顿饭。

我也被折磨的快疯了，楼主真励志，我也要坚持把胃养好

现在怎么样了，，楼主，有用吗

这两天白天都去妈妈家，妈妈做了好多好吃的，吃的点多，而且吃了无糖苏打饼干，现在胃有点难受，有点隐痛，不过消化没问题。可能这两天没有吃的有关，明天开始清淡。这个忌口是最难的，本来自己毅力就不强，爸妈再劝我吃点没事，一下子就控制不住

戒嘴坚持，6-12个🈷️可以恢复正常生活，如果嘴馋，熬夜继续，准备长期这样，反复复发，慢慢就焦虑不安，难受的很，作为一个老复合溃疡患者给你忠告，我做过6次胃镜，1次肠镜，已经恢复3年了，现在烟酒照吃照喝，我的早餐都这样

老胃病终于好了
本人在头条分享视频
名字叫善待胃病患者

打卡第48天，今天在自己家，早上煮了面，吃了很好消化，然后就是开始收拾房间，又跟女儿上一节英语课，大课间我就开始慢跑20分钟，又做了两遍八段锦，中午吃了自己做的发面烧饼和青菜，还有汤，消化也是没有问题。继续坚持，刚刚一个吧友说忌口6到12个月就可以完全恢复，我一定要坚持。

这个不忌口真的不行，前两天在妈妈家没那么忌口，从昨天到今天又不舒服，肚子周围已经很多天没这么难受了，真的恨自己啊，坚持不住，这几天要在自己家好好调理了，晚上继续吃面条

水果和甜食我也不吃

为啥不能吃米饭？

打卡第49天，一定要忌口，忌口，忌口！！！！！！！昨天晚上去婆婆家里，她们吃火锅，我自己煮面吃，公公一直让我吃火锅，说吃点没关系，公公是放射科医生，说不吃辛辣凉的就行，这次我坚决没吃，一定不能再放松了，坚决不能吃。

早上煮了鸡蛋面，吃完胃里很舒服，没有不消化的感觉，就是肠道还是有反应，肠鸣，大便稍微有点不成型，看来又开始消化不良了。哎，都怪自己没有那几天没有好好忌口。又吃的多又吃零食的，哎！后悔莫及。中午准备自己蒸馒头，炒青菜。当然今天课间的时候我也慢跑了20分钟，又做了两遍八段锦。坚持坚持

你好点了吗