吃了好几年阿普了，要戒掉真的生不如死

楼主.. 失眠一年八个月了，各种不停的吃药换药，现在吃米氮平半粒或一粒，去睡强多了，但就是早醒，醒了就睡不着了，而且白天不管怎么困，也是睡不着，请问有什么好的办法吗？

回复 gdzq95525 :你若是打算吃的一片都不见效果，不停的加量，活在浑浑噩噩中，那就由你，如果打算回归生活，那就早点断掉。http://tieba.baidu.com/p/6321012051?pid=128143809920&cid=0#128143809920

吃了一周劳拉合计量不到4片 从昨天开始停 因为我发现吃了睡的也不怎么样 就第一天吃睡的还行

戒断阿普要慢慢减如果晚上失眠可以用小半片右佐匹克隆或思诺思。

戒断反应自查

植物神经紊乱预防知识是相当重要的，在生活不可避免的会出现类似的疾病，学习预防知识是很重要的

我戒奥氮平两片半，吃了三四个月，全停药两个月了

多塞平能治疗失眠吗？

安眠药是宝，一直吃到老，还要当传家宝

直接强行戒断行不行我好难受

戒断反应反反复复

我从五月开始吃阿普，大夫叫我吃两粒，一分钟不到就睡着了，梦话不断。四个月后，两粒不管用，我就吃了三粒。后来又开了酒石酸唑呲坦片，吃了不管用，又吃回阿普。为了减量，我喝酸枣仁冲水，阿普两粒。后来依赖酸枣仁，越喝越多，就停了。又开了艾斯，没看说明书吃了两粒，很快睡着。那天中医吧一个吧友告诉我拍打头部管用。我就边看电视超拍打，确实管用，艾斯减量为一粒，能睡着。

楼主可以加个微信吗

我总觉得吃了阿普身体会很僵硬，很紧张