从7.5mg减到1.25mg时开始遇到了困难，已经维持在一个剂量将近一周了，焦虑，大量出汗，肌肉疼痛抽动，恶心再次出现，只想用亲身经历告诫吧友门使用药物一定要了解药物的不良反应和危害，本着短期，按需，最低有效果剂量使用，觉得长期使用无所谓的吧友一定要有正确认识

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为嘛有时我吃两片阿普还睡不着

有点看不懂你的帖子，安眠药只能临时应急，吃一次算一次没治疗作用的，而且这药只有医院能开药店不能卖，你哪来的吃那么久？医生让你一直吃下去的？

我吃的氯氮平，抗精神病药物，效果好但不知能否长期使用

我吃啊普4周了，需要怎么戒断呢

我睡眠浅，入睡困难，睡觉老是做梦，易醒，可以吃安眠药吗？好难受？白天人没一点精神，昏昏沉沉，恍惚！

补充一下，这里讨论的药物戒断指的是苯二氮卓或类似苯二氮卓效果的药物戒断，因其具有依赖和成瘾性，故不建议长期服用。抗精神病药和抗抑郁药一般没有成瘾风险，应该在医生指导下长期服用，不得擅自停药或间断服用，但因长期服用突然停药会导致停药症状，也需要逐渐减停，这里需要注意，抗精神病和抗抑郁药物必须严格按照医生指导服用。

西药副作用大 没啥实际的效果

我这个月开始失眠的，经常睡两个小时醒来就睡不着了，后面我每天睡前喝几两白酒才能睡的舒坦，但是我现在对白酒有依赖性了，那种小瓶的每天都一瓶，钱也花的多了晚上弄两个凉菜加个酒要30块钱以上。我这要去换药物治疗吗？

强迫思维引发的焦虑失眠，自我调整后，自感焦虑状态好了很多，但失眠问题一直没好，入睡还好，容易早醒，尤其侧卧睡会惊醒，心跳加快，起床后缓解。医生开的兰释和曲唑酮。现在能支持曲唑酮调整睡眠么。

焦虑性失眠，目前断断续续吃右佐匹克隆片半个月，米氮平一个星期。昨天右佐没吃，就吃了半颗米氮平，睡觉睡睡醒醒，整体还不错，请问我这样直接断掉右佐可以吗？

阿戈美拉丁是不是马上吃了当晚就见效

黛力新吃了3个月。停药2个半月了还是失眠怎么办？以前不失眠的

关于苯二氮卓类药物戒断指南，请在百度或丁香园搜索“苯二氮卓类药物作用机理和如何戒断”下载Ashton戒断手册中文版。如果大家在服用和停药过程中遇到什么问题我也乐意为大家提供帮助。