3天没睡好了

所以，停安眠药的兄弟姐妹，看看我的经历，你就知道心里作用是多么强。了吧，，，，但是我这个人有强迫症医院开的30颗吃了，我又继续吃家里剩的一瓶，边吃边减量，一直减到四分之一，减量的过程很痛苦，挺难受的，但是自己能抗住，后来四分之一吃时间长了，各种副作用，所以立马把药停了，但是一直没有失眠的情况，每天都睡的很正常，也不能说是嗜睡，就是正常的睡眠，有时候上夜班，转班的时候也会睡不着，但是从来木有把她放心上，我上的是四班三倒，经常倒班，但是没有失眠的情况

停了四分之一后，因为看了网上的评论，说停药的各种副作用，当时心里怕怕，没有想到，副作用真的来了，这里我就不说各种症状了，没有意义，说说失眠的，停药第二天刚刚好转班，一整天在家都没有睡着，越睡不着越害怕，晚上上班咋办，能抗的住吗？还好我是在电厂上班的，工作比较轻松，没有什么压力，

夜里上班8小时4小时可以睡觉，没有想到夜里居然也睡不着，这就是心里作用，当时更担心了，更怕了，后来连续没有睡着，但是上班也能硬抗，看了很多精品帖子，感觉不是那么心慌了，而且根据自己的经验，这个药半衰期长，不是一天俩天可以恢复的，心理也接受这样的结果，所以说，心里很重要的。

当然，心里方面是只要，药物治疗是负面，比如说有的时候我们头疼欲裂，实在不行就吃点布洛芬或者正天丸，虽然是药三分毒，但是这样的副作用在人体能接受的范围内，比如尿频，夜里经常要起来上厕所，那也要看看前列腺，吃点治疗尿频的药，夜里经常上厕所都正常人的睡眠都有影响，不要说失眠的人了，我记得几年前有一次，我的脚被开水烫了，钻心的疼，当然在上夜班，请假回家，在家一夜也没有睡着，那就是生理性失眠了，疼痛到达了人体的极限，也会睡不着觉，我刚刚从学校辍学的时候，想证明自己不上学是对的，着急找份工作来证明给同学家人看，但是一直没有找到工作，所以也是很晚才睡着，所以说担心，害怕会引起焦虑和失眠

楼主，我这个情况应该怎么办，跪求，好人一生平安

你现在怎么样了

我现在每天还吃一颗普兰片，不吃怕影响睡眠，因为抗抑郁的药吃了好多年了

能停吗

每晚半粒佑匹克隆，安睡4-5小时，不服用就无法入睡然后凌晨1点早醒，随后白天不定期出现头疼头晕心烦气躁焦躁不安注意力无法集中

楼主 我失眠1个月了还有脑鸣（就是脑袋里有类似蝉鸣的叫声很烦）现在入睡困难 每晚睡2个多小时就醒一次 是不是养成这样的生物钟了啊 目前正在吃中成药没什么效果 我要服用什么药才行啊 还有我这是什么病吗 是神经衰弱吗

停药好说，一停药就整夜不能睡这个 难受

一停药失眠继续，就又吃回去了有么办法吗

楼主您好，请问如果大剂量服用阿普，耐，药时间节点会比少量服用明显提前吗？比如A每天服用0.4毫克，四周时出现耐药现象；但如果A每天服用4毫克（十倍），耐药时间节点会不会明显提前到第二、三周？

我说的是治疗焦虑症以及失眠。