顶楼主。
我刚开始站，半个月了，现在最大的反应就是白天老是犯困，楼主能替我解释解释吗？

半个月前去刮痧了一次，后背上痧都是紫色的，。近几天总是睡不够

我2月份大便开始通畅，6月份开始发烧，喉咙痛，严重便秘，食欲不振，皮肤严重瘙痒，全身无力，当初不知道是排病，结果西医治疗住院半个月，没有多大好转，出院后自己买中药调理，继续站桩，有所好转，一直到现在，只剩下大便干燥，皮肤瘙痒的症状了，现在每天坚持2小时，希望早点度过排病期。

哪位大伽知道，痛风发作是排寒湿的表现吗？

现在胃肠好些了吗？

最近晚上睡觉前，沿着任脉从上向下点按肚子，在小腹的某个点上，点按松开时会有一股热流从点按处向右腿方向流过，最远可以大腿中部，瞬间即无

最近站桩开始练习静心，站桩过程中关注意识，关注呼吸，慢慢感觉似乎到桩中似乎有一种能量在体内，认真收功时感觉能量在平息，小腹似乎有微微发热。

楼主我问个问题 ，为啥我站个5分钟就出汗后背头都是汗手臂上有一点就腿上不出汗， 时间长了才出一些。

我想问下 站桩的时候是两条大腿是往外使劲吗？我经常听到视频里说尾骨向前 尾骨屁股那个位置 如果往前顶 那不是整个裆和大腿不都得往前动了吗？

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