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回复:跑到80岁

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2月29日。继续运动鞋楼顶绕圈跑,55:00。
今天手表、手机计量仍然严重不准。



IP属地:广东来自Android客户端731楼2020-03-01 10:26
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    2月份:
    跑步:123公里。
    骑行:130公里。


    IP属地:广东732楼2020-03-01 10:32
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      2026-11-04 16:58:48
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      :3月1日。休息。


      IP属地:广东733楼2020-03-01 10:32
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        3月2日。运动鞋楼顶跑。10公里,56:58。
        手机APP用室内跑模式,以传感方式计量,不然计量严重不准。



        IP属地:广东来自Android客户端734楼2020-03-03 23:42
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          3月3日。运动鞋楼顶跑。10公里,57:39。



          IP属地:广东来自Android客户端735楼2020-03-03 23:43
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            3月4日。休息。


            IP属地:广东来自Android客户端736楼2020-03-03 23:43
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              我想问一下,跑步怎么避免膝盖损伤?


              IP属地:河北来自Android客户端737楼2020-03-04 20:39
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                3月5日。休息。


                IP属地:广东来自Android客户端738楼2020-03-06 22:15
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                  2026-11-04 16:52:48
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                  3月6日。楼顶运动鞋跑。10公里,56:38。



                  IP属地:广东来自Android客户端739楼2020-03-06 22:17
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                    向热爱跑步并一直坚持的人致敬!


                    740楼2020-03-07 10:39
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                      3月7日。楼顶运动鞋跑。10公里,57:34。



                      IP属地:广东来自Android客户端741楼2020-03-10 18:56
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                        3月8日。休息。


                        IP属地:广东来自Android客户端742楼2020-03-10 18:57
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                          3月9日。楼顶运动鞋跑。8公里,45:05。



                          IP属地:广东来自Android客户端743楼2020-03-10 18:58
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                            3月10日。楼顶运动鞋跑。10公里,56:58。



                            IP属地:广东来自Android客户端744楼2020-03-10 18:59
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                              2026-11-04 16:46:48
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                              3月11-12日。休息。


                              IP属地:广东来自Android客户端745楼2020-03-16 00:48
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