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回复:回复1054:回复909:回复:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!

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我真的很想大哭一场啊!!!要是我们都在一个城市就好了!!!大家可以约出来见面聊天!!!呜呜呜!有时真的感觉好孤独!!!
我一定要瘦下来啊~~~
不要轻言放弃,否则就对不起自己!!!


1140楼2009-05-05 22:24
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    回复:1139楼
    蕾~~~我五一吃得也多!现在开始加油了!


    1141楼2009-05-05 22:25
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      2026-05-20 12:20:16
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      • 219.132.145.*
      真的会减吗????我以前用了很多方法都减不了


      1142楼2009-05-05 22:26
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        我跑完步后手脚都开始抖了~~~看来节食还是不要太多运动!


        1143楼2009-05-05 22:27
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          回复:1142楼
          回楼上:55555没必要骗人啊!!!


          1144楼2009-05-05 22:28
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            • 218.70.135.*
            MM们   大家加油


            1145楼2009-05-05 22:31
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              瘦腿最快的七个动作



              1146楼2009-05-05 22:33
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                动作二:平躺床上   双手反拉



                1147楼2009-05-05 22:35
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                  2026-05-20 12:14:16
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                  动作三:双脚与肩同宽   手臂伸直   左右拉



                  1148楼2009-05-05 22:36
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                    lz,节食减肥容易反弹的呀。。


                    1149楼2009-05-05 22:36
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                      这组动作好唉


                      1151楼2009-05-05 22:38
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                        动作五:



                        1152楼2009-05-05 22:39
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                          楼主,我和你想法也一样,好想一夜之间就瘦下去,我们都太急躁了…


                          1153楼2009-05-05 22:39
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                            动作六   右肘支地,侧身抬放左腿,三分钟后换腿。



                            1154楼2009-05-05 22:40
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                              2026-05-20 12:08:16
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                              动作七 动作一站直,90度左右扭曲。



                              1155楼2009-05-05 22:42
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